Qhuav noj hauv kev yoo mov thiab koj tuaj yeem noj dab tsi

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Cov neeg uas ua raws li kev coj noj coj ua ntev yuav tsum paub txog yam koj tuaj yeem noj tau, cov zaub mov twg yuav suav nrog thaum noj mov qhuav thaum yoo mov. Txoj hauv kev ua noj thiab tsis muaj cua sov ua haujlwm rau lub sijhawm tseem ceeb no rau cov ntseeg muaj lawv tus kheej txoj cai tsim los ntev.

Daim ntawv yuav tshuaj txhais li cas

Hauv kev muaj tiag niaj hnub no, lub sijhawm ntawm kev npaj ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev yog yuav luag xya lub lis piam. Txhua tus ntawm lawv muaj nws tus kheej txoj cai, kev tsis nyiam thiab txwv tsis pub nruj. Nws ntseeg tias kev yoo mov ua rau muaj kev nkag siab tsuas yog txwv kev txwv zaub mov nrog kev tsis kam ua kev lom zem, tig mus rau Vajtswv thiab thov Vajtswv.

Nyob rau qee hnub ntawm Lenten lub lis piam, cov neeg ntseeg yuav tsum saib xyuas cov zaub mov qhuav thaum yoo mov. Nrog rau xyoo 2021 cov khoom noj thiab cov npe npaj noj, koj yuav paub tseeb tias cov zaub mov twg raug tso cai.

Muaj cov hnub ntawm lub lim tiam thiab cov koom txoos hnub uas tso cai rau kev qias neeg me me, thiab hnub uas pub zaub mov kub rau cov neeg nyob hauv lub Koom Txoos Orthodox. Ntau qhov chaw ceeb toom rau tib neeg uas xaiv yoo mov tias yoo mov tsis yog khoom noj. Nyob rau tib lub sijhawm, ua rau kev tsis txaus ntseeg, hloov cov zaub mov noj nrog kev ua noj ua haus, txhais tau tias yog kev nkag siab yuam kev ntawm nws qhov tseem ceeb.

Cov kev cai nruj rau cov neeg uas nkag siab qhov tseeb ntawm kev yoo mov muab qee yam qauv rau hnub ntawm lub lim tiam:

1. Hnub Monday, Wednesday thiab Friday - tshwj xeeb cov zaub mov qhuav. Nws tsis tuaj yeem ua kom sov, tsw qab nrog cov txuj lom thiab cov roj zaub.
2. Thawj hnub qiv nyiaj, pom zoo kom yoo mov (so los ntawm kev noj ntau dhau thaum lub lim tiam Maslenitsa). Xyoo no nws yog Lub Peb Hlis 15th.
3. Cov zaub mov kub tau tso cai rau hnub Tuesday, Thursday, Saturday thiab Sunday (nrog roj rau hnub so, tsis muaj roj rau lwm hnub).
4. Ntawm peb hnub so loj - Lazarev Hnub Saturday, Xibtes Hnub Sunday thiab Tshaj Tawm (Plaub Hlis 7) - cawv txiv hmab (me ntsis), pub ntses thiab nqaij nruab deg.
5. Plaub Hlis 30 - Hnub Friday Zoo. Kev tsis kam ua zaub mov tiav tau sau tseg rau hnub no.

Kev qiv yog lub sijhawm tshwj xeeb uas cov ntseeg tseeb xaiv los ntxuav lub cev thiab sab ntsuj plig. Nws lub sijhawm tsis yog xwm txheej - qhov no yog lub sijhawm Yexus Khetos siv nyob rau hauv cov suab puam.

Koj tuaj yeem noj dab tsi ntawm hnub noj qhuav

Hnub qhuav noj, koj tuaj yeem noj:

• tej zaub nyoos thiab txiv hmab txiv ntoo, suav nrog cov kab txawv xws li txiv puv luj, kiwi, avocados thiab txiv tsawb;
• pickled thiab pickled zaub (tam sim no vinegar tau tso cai raws li cov khoom noj rau khoom noj, yog li marinades kuj tau tso cai), seaweed raug tso cai;
• txiv ntseej thiab txiv hmab txiv ntoo qhuav - ib qho: los ntawm prunes rau raisins, los ntawm walnuts mus rau almonds thiab cashews, txiv laum huab xeeb;
• cereals, yog tias tau ci, thiab tsis rhaub, tuaj yeem dhau los ua tshais zoo (koj tuaj yeem ua pob kws, nplej thiab buckwheat, txhuv ntawm txhua yam, quinoa thiab barley porridge);
• nceb - cov khoom no suav nrog hauv pab pawg ntawm yam koj tuaj yeem noj (tab sis tsuas yog ntsev thiab pickled). Nyob rau hnub ntawm kev tsis txaus siab, koj tuaj yeem noj stewed thiab hau (kua zaub yam tsis muaj sautéing);
• legumes yog lub sijhawm zoo rau rov ua kom lub cev tau txais cov protein ntau thiab cov khoom sib xyaw ua haujlwm lom, tab sis nyob rau hnub txwv qhov no yog zaub mov tsis tsim nyog, tab sis koj tuaj yeem siv cov kua mis thiab tsev cheese;
• qhob cij thiab khoom ci ci - rye thiab bran qhob cij, ci ci khoom qab zib - nrog zib ntab, tsis muaj tsiaj rog, oatmeal; tam sim no ntawm kev muag khoom muaj ntau qhov kev muab los ntawm cov neeg ua mov ci thiab cov mov ci.

Lub hauv paus ntsiab lus - kev tsis lees paub cov zaub mov tsiaj - dhau los ntawm Slavs los ntawm lub sijhawm paganism. Lawv tsis kam tua tsiaj kom tau cov xeeb ntxwv thiab khoom siv mis.

Ua noj ua haus

Lub ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov qhuav tsis yog gluttony thiab ua raws qhov qab, tab sis muaj kev txwv hnyav, noj zaub mov hauv qhov me me. Yog li ntawd, cov npe tso cai tais diav hauv 2021 yuav tsis txaus siab rau cov uas yoo mov.

Qee hnub, cov tib neeg uas pom qhov yoo mov hnyav tsis kam noj thaum sawv ntxov lossis yav tsaus ntuj. Tab sis cov neeg ua haujlwm niaj hnub no xav tau cov as -ham thiab lub zog. Yog li ntawd, koj tuaj yeem npaj zaub nyoos los ntawm zaub thiab txiv hmab txiv ntoo.

Nws tuaj yeem yog ob- thiab ntau cov tais diav, suav nrog cov khoom xyaw hauv qab no:

• grated carrots thiab apples;
• beets thiab carrots, txhoov rau hauv rab, nrog rau ntxiv cov tshuaj ntsuab, txiv hmab txiv ntoo lossis kua cider vinegar;
• cabbage thiab carrots, nrog kua los yog dos;
• avocado;
• kaus poom kua txob, Suav zaub qhwv, rye croutons;
• txiv lws suav, dib thiab zaub ntsuab nrog mustard hnav;
• Suav cabbage nrog dib, tshuaj ntsuab thiab poob ntawm kua txiv;
• beets nyoos, grated, thiab pickled cucumbers;
• txiv ntseej thiab raisins;
• carrots, txiv kab ntxwv, kua txiv, raisins thiab txiv ntseej;
• txiv tsawb, kua, txiv puv luj thiab kiwi nrog zib ntab, thiab lwm yam.

Hauv qee qhov chaw, cov zaub xam lav nrog cov nqaij ntshiv mayonnaise tau pom zoo nyob rau hauv cov lus qhia ntawm cov nqaij ntshiv. Tab sis lawv tau noj cov zaub uas tau siav lawm, kib dos, nceb ua noj uas siv cua sov kho.

Thaum xaiv cov zaub mov thiab tais diav txhawm rau tshuaj xyuas kev noj zaub mov qhuav thaum yoo mov, koj yuav tsum paub tias koj tuaj yeem noj dab tsi, thiab xaiv tag nrho cov khoom xyaw tshwj xeeb tshaj yog nruj me ntsis. Piv txwv li, cov qhob noom xim kasfes hauv tsev, qhuav hauv qhov cub, twb tau ua tiav cov cua sov, thiab hauv khw tuaj yeem muaj cov roj zaub lossis tsiaj rog txwv tsis pub ua nyob rau hnub uas muaj kev txwv hnyav heev hauv cov tsw qab. Rau tib lub laj thawj, nyob rau hnub qhuav noj, koj tsis tuaj yeem noj yuav zaub xam lav Korean - txhua ntawm lawv muaj cov zaub zaub hauv daim ntawv qhia.

Hauv kev npaj cov zaub xam lav, koj tuaj yeem siv cov kua ntses, qej thiab dos, kua txob kub, tshuaj ntsuab, noob hnav thiab noob paj noob hlis, cinnamon thiab vanilla. Nws tsis yooj yim sua kom qhuav cov txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv cov hnub ntawm kev txwv nruj, tab sis koj tuaj yeem tsau lawv, npaj cov khoom noj txom ncauj qab. Piv txwv li, koj tuaj yeem muab cov txiv ntseej nrog cov txiv ntseej thiab lub caij nrog zib ntab, zom nrog cov txiv ntseej hauv cov nqaij grinder lossis rab, ua cov tshuaj txhuam nrog zib ntab, ncuav qab zib nrog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, lossis cov pob.

Ib qho kev xaiv zoo tshaj los dag kev tshaib kev nqhis yog cov qhob cij qhob cij nrog txiv lws suav, dib, kua txob, qej, noob hnav lossis noob caraway, nrog cov txhoov thiab hauv av tshuaj ntsuab. Hauv kev muaj tiag niaj hnub no, kev ua lag luam muab rau cov neeg siv khoom ntau qhov kev txaus siab nrog cov ntawv sau "lean". Txawm li cas los xij, ua ntej siv lawv rau zaub mov noj, koj yuav tsum tau kawm txog kev sib xyaw.

Cov txiaj ntsig

Yooj yim heev - txwv cov zaub mov. Lub hom phiaj ntawm kev yoo mov yog kom ua tiav kev huv ntawm sab ntsuj plig thiab lub cev:

1. Nws yog qhov yuav tsum tau ua raws cov ntawv yuav tshuaj thiab kev pom zoo hauv tsev teev ntuj: muaj hnub uas pub zaub mov siav, thiab muaj cov uas tau npaj rau kev noj zaub mov nyoos.
2. Hauv cov hnub no, koj tsuas tuaj yeem noj cov zaub mov uas tsis tau ua kom sov, tsis muaj roj zaub.
3. Kev yoo mov hauv nws tus kheej tsis muaj txiaj ntsig yog tias thaum lub sijhawm nws ua rau koj tsis tig mus rau Vajtswv nrog kev thov Vajtswv.
4. Kev yoo mov poob rau lub Tsib Hlis 1st xyoo no, vim tias Easter yog Tsib Hlis 2nd.