Hnub tsis zoo nyob rau lub Rau Hli 2021 rau huab cua-rhiab heev

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-18 00:16

Kev cia siab ntawm huab cua yog qhov ua rau tib neeg hloov pauv huab cua. Lawv muaj cov tshuaj tiv thaiv tsis zoo rau kev hloov pauv hauv huab cua thiab qhov kub ib puag ncig. Yog tias koj paub thaum lub sijhawm tsis zoo li no xav tias yuav tshwm sim nyob rau lub Rau Hli 2021 rau cov tib neeg uas muaj huab cua, ces koj tuaj yeem npaj rau lawv.

Hom kev vam khom huab cua

Huab cua rhiab heev tau nws tus kheej kev faib tawm. Qhov mob tau muab faib ua 3 qib:

1. Lub teeb yuag. Tib neeg tsis muaj tsos mob tshwm sim. Qib no tsis pom thaum kuaj lub cev.
2. Nruab nrab. Muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv lub cev kom hloov pauv me ntsis hauv huab cua. Muaj qhov txawv txav uas pom tau ntawm kev tshuaj xyuas tag nrho. Ib tus neeg tuaj yeem kuaj pom tias muaj kev hloov pauv hauv siab, mem tes.
3. Loj - neurotic teeb meem. Kev ua txhaum cai pom tsis tau tsuas yog ntawm kev tshuaj ntsuam. Tus neeg ntawd tsis xis nyob, tej zaum yuav tsaus muag.

Nyob ntawm theem, pom cov tsos mob sib txawv. Feem ntau, mob taub hau, nrov hauv pob ntseg, hloov pauv kev xav, tshee tshee, tsis muaj zog, thiab qee zaum ua xua, xws li paj ntoos paj ntoo.

Cov tsos mob ntawm kev kwv yees huab cua suav nrog mob hauv pob qij txha, leeg, lub plawv. Ib qho xwm txheej zoo sib xws tshwm sim nws tus kheej hauv daim ntawv ntawm kiv taub hau, tsaus muag hauv qhov muag, ua pa nyuaj. Puffiness, kub cev, thiab tsis qab los yuav tshwm sim.

Cuam tshuam ntawm cua daj cua dub sib nqus

Cov nthwv dej hauv thaj chaw sib nqus ua rau cov khoom siv hluav taws xob tsis zoo thiab cuam tshuam tsis zoo rau cov kab hluav taws xob. Txawm tsiaj ua txhoj puab heev. Cov neeg muaj meteosensitive feem ntau raug cua daj cua dub sib nqus.

Nyob rau hnub tsis zoo, cov ntshav ua khov, yog li nws tsis ntws zoo los ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha. Txoj kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws tawg. Lub sijhawm no, lub plawv nres thiab mob hlab ntsha tawg feem ntau tshwm sim, mob hnyav tau pib ua haujlwm.

Txhua hnub tsis zoo ntawm Lub Rau Hli tau pom nyob hauv cov lus:

Cov zauv	Cuam tshuam
3-6, 12-14, 18-20, 22, 25, 26, 28, 29	Kev mob siab rau, ua haujlwm tsawg, noj qab haus huv tsis zoo, poob lub zog, ua haujlwm tsis zoo.

Kev tsis sib haum xeeb hauv ntiaj teb qhov chaw sib nqus ua rau muaj kev puas tsuaj rau lub paj hlwb. Qee tus neeg yuav ntxhov siab, nyuaj siab, lwm tus yuav chim siab, txhoj puab heev.

Cov cua daj cua dub sib nqus cuam tshuam rau cov neeg muaj mob hlwb tshaj plaws.

Nthuav! Tus mob coronavirus puas tuaj yeem pib mob khaub thuas?

Thaum koj xav tau mus ntsib kws kho mob

Cov neeg noj qab nyob zoo kiag li feem ntau tsis hnov mob rau kev hloov pauv huab cua. Qhov laj thawj yog qhov ua tau zoo ntawm txhua lub kaw lus. Piv txwv li, thaum lub siab hloov pauv, cov hlab ntshav lumen raug kho, thiab thaum tshav kub kub, tawm hws tsuas yog nce ntxiv.

Qhov kev zam yog cov cua daj cua dub muaj zog. Tom qab ntawd txawm tias tus neeg noj qab haus huv tuaj yeem hnov lawv lub zog, tab sis cov tsos mob yuav tsis pom zoo heev.

Yog tias cov neeg huab cua muaj ntau yam tsos mob, tom qab ntawd koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Muaj tej zaum pathologies. Tus kws tshaj lij yuav tshuaj xyuas lub cev, yog tias tsim nyog, xa mus rau kws kho mob uas tsim nyog. Yog li, yuav tsum tau sab laj txog:

• kws kho plawv;
• rheumatologist;
• kws kho paj hlwb;
• kws kho mob ntsws.

Cov kws kho mob sau ntawv ntsuas ntsuas. Cov no suav nrog ntsuas ntshav, tso zis, thiab quav. Qee zaum ultrasound ntawm lub nruab nrog cev, CT, MRI xav tau.

Yuav ua li cas koj thiaj zoo siab

Xws li, tsis muaj tshuaj rau kev kho mob ntawm huab cua kev vam khom. Txhawm rau txhim kho kev noj qab haus huv nyob rau hnub tsis zoo nyob rau lub Rau Hli 2021 rau cov neeg huab cua-rhiab, koj tuaj yeem ua raws ntau qhov lus pom zoo:

1. Kev noj zaub mov kom raug. Nws raug nquahu kom noj zaub mov 5-6 zaug hauv ib hnub hauv qhov me me (200-300 g txhua) nrog rau lub sijhawm 3-4 teev. Nws yog qhov zoo dua tsis txhob noj kib, qab ntsev, haus cov zaub mov. Nws yog qhov xav tau kom txo kev noj cov hmoov nplej, qab zib. Nws yog qhov yooj yim dua los ua zaub mov lossis rhaub zaub mov. Hloov chaw ntawm cov zaub mov muaj roj, nws yog qhov zoo dua los xaiv cov zaub mov muaj calorie tsawg.
2. Ua raws li txoj cai haus cawv. Koj yuav tsum haus dej los ntawm 1.5 litres dej ib hnub. Nws raug nquahu kom tsis txhob haus kas fes, tshuaj yej muaj zog, dej qab zib.
3. Kev ua. Tsis txhob ua rau lub cev ntau dhau. Tsuas yog ua haujlwm thaum sawv ntxov txaus. Ua luam dej thiab taug kev muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.

Nthuav! Yuav ua li cas loj hlob hwj txwv nyob hauv tsev rau tus txiv neej

Nws yog qhov tsim nyog kom tshem tawm cov cwj pwm tsis zoo. Koj yuav tsum txiav luam yeeb, haus cawv.

Cov kev ntsuas nthuav qhia ua kom yooj yim kom muaj sia nyob cov cua daj cua dub thiab lwm yam xwm txheej ntuj.

Cov txiaj ntsig

1. Cov neeg-huab cua-rhiab neeg tau ua rau lawv mob nyob rau hnub tsis zoo.
2. Thaum Lub Rau Hli 2021, yuav muaj ntau lub sijhawm thaum xav tias yuav muaj dej nyab hauv ntiaj teb lub ntiaj teb sib nqus.
3. Qee tus neeg xyaum tsis hnov qhov tshwm sim ntawm lawv tus kheej.
4. Meteosensitivity tej zaum yuav qhia tau tsawg dua yog tias muaj kev ceev faj.