Nws yuav tsis rog

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Naturalness yog rov qab nyob rau hauv zam. Thiab qhov no siv tsis tau tsuas yog pleev thiab plaub hau, tab sis kuj rau cov khoom tu tawv nqaij. Txawm hais tias muaj kev xaiv loj ntawm ntau cov tshuaj nplaum, mousses thiab qhov ncauj qhov ntswg, ntau thiab ntau zaus koj tuaj yeem hnov txog qhov zoo li ntev thiab tsis nco qab qhov txuj ci tseem ceeb ntawm cov roj ntuj. Thiab qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim tias cov roj tsis muaj cov tshuaj lom, tsis ua rau daim tawv nqaij raug mob, tab sis hauv lawv qhov ua tau zoo lawv tuaj yeem sib tw tau zoo nrog cov nplaum nplaum.

Cia peb nkag siab cov ntsiab lus

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum nkag siab tias txhua yam roj ntuj tau muab faib ua ob pawg loj - qhov tseem ceeb thiab hauv paus (tom kawg kuj tseem hu ua "cov roj hauv paus").

Cov roj yam tseem ceeb yog muaj cov ntxhiab tsw ntxhiab. Lawv tsis yaj hauv dej, tab sis lawv yaj zoo hauv cawv thiab sib xyaw nrog cov roj hauv paus. Lawv siv nyob rau hauv lawv daim ntawv dawb huv hem nrog kub hnyiab.

Cov roj hauv paus feem ntau siv los ua lub hauv paus rau ntxiv cov roj yam tseem ceeb, txawm hais tias lawv tuaj yeem siv tau ntawm lawv tus kheej. Lossis ua koj tus kheej sib xyaw ntawm ntau cov roj hauv paus.

Thiab yam tsiaj twg yog yam no?

Cov roj hauv paus feem ntau txias txias. Lawv cov khoom siv biochemical nyob ze rau ntawm cov tawv nqaij, yog li lawv tuaj yeem nkag mus rau hauv nws cov txheej sib sib zog nqus thiab hloov cov tshuaj kho nyob ntawd. Cov roj hauv paus txhawb nqa thiab ua kom tawv nqaij tawv, ua kom tawv nqaij, tiv thaiv lub cev qhuav dej, thiab muaj cov tshuaj tiv thaiv thiab rov tsim dua tshiab. Cov roj no muaj cov vitamins, kab kawm thiab cov acids uas muaj roj (saturated thiab unsaturated). Yog tias cov roj muaj cov roj ntau ntau txaus, tom qab ntawd nws yuav khov nyob hauv chav sov, thiab yog tias muaj me ntsis, tom qab ntawd nws yuav ua kua txawm tias txias.

Thiab nrog dab tsi nws noj?

Tseem, koj yuav tsum tsis txhob txhuam koj tus kheej tam sim nrog cov roj hauv paus los ntawm lub taub hau mus rau ntiv taw. Txawm hais tias cov roj zaub tsis muaj cov khoom phom sij, nws nyuaj rau kwv yees cov tawv nqaij cov tshuaj tiv thaiv lawv ua ntej.

Tsis txhob hnov qab tias ntawm cov hauv paus roj muaj cov uas tau txiav txim siab comedogenic - muaj peev xwm ua rau txhaws ntawm qhov hws, yog li pab txhawb rau qhov pom ntawm "blackheads" thiab o. Yog li lawv yuav tsum tsuas yog siv sib xyaw nrog lwm cov roj.

Piv txwv li, jojoba, hazelnut, avocado roj tau txiav txim siab tsis comedogenic, thiab roj nplej, txawm hais tias txhua yam nws muaj txiaj ntsig, yog qhov zoo tshaj plaws hauv kev sib xyaw ua ke hauv qhov me me.

Tab sis, raws li ib txwm, tag nrho cov lus qhia thiab cov lus qhia no yog txheeb ze heev - dab tsi categorically tsis haum rau ib tus neeg tuaj yeem yog txoj kev cawm seej tiag rau lwm tus. Yog li koj tseem yuav tsum tau mus rau kev sim thiab ua yuam kev. Tab sis - yam tsis muaj kev xav!

Los ntawm cov lus qhia dav dav: thaum siv roj, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas nws cov khoom xws li nqus dej. Nws tuaj yeem nqus tau tsis zoo thiab tso cov roj nplaum rau ntawm lub ntsej muag, lossis, ntawm qhov tsis sib xws, nws tuaj yeem nqus tau sai heev, uas, txawm li cas los xij, yuav tsis tiv thaiv nws los ntawm comedogenic. Yog tias cov roj tsis kis tau zoo, nws yuav muaj teeb meem faib nws rau ntawm daim tawv nqaij. Txhua qhov tsis zoo no tuaj yeem tshem tawm los ntawm kev sib tov cov roj kom tau txais cov tshuaj yooj yim-rau-thov.

Lwm txoj hauv kev siv cov roj yog ntxuav cov tawv nqaij. Txawm hais tias nws yuav zoo li coj txawv txawv, kev ntxuav li no yuav muaj txiaj ntsig txawm tias daim tawv nqaij muaj roj.

Thaum siv rau ntawm daim tawv nqaij, cov roj hauv paus nkag mus tob rau hauv qhov hws thiab yaj cov roj, tom qab ntawd cov hmoov av thiab cov av sib xyaw nrog sebum tuaj yeem ntxuav tau yooj yim nrog cov paj rwb ntub.

Txhawm rau ntxuav cov tawv nqaij, koj yuav tsum nqa daim ntaub paj rwb thiab ntub nws nrog dej kub, nyem nws kom huv, siv ob peb tee ntawm cov hauv paus roj thiab so koj lub ntsej muag. Cov txheej txheem yuav tsum rov ua ob peb zaug kom txog thaum cov paj rwb tseem huv. Thaum kawg, yog tias koj cov tawv nqaij muaj roj thiab koj tsis xav tau lub ntsej muag ci ntxiv, koj tuaj yeem so koj lub ntsej muag nrog daim ntaub ntub dej yam tsis muaj roj.

Thaum xub thawj, txheej txheem kev ntxuav tes yuav tsum tsis ua txhua txhua hnub - peb zaug hauv ib lub lis piam yuav txaus. Thiab thaum daim tawv nqaij tau siv rau kev kho mob zoo li no thiab nws tau meej meej qhov zoo rau nws thiab dab tsi tsis yog, nws tuaj yeem ua tiav cov txheej txheem ntau npaum li koj xav tau.

Me ntsis ntawm qhov tshwj xeeb

Yog li, yuav siv roj li cas thiaj pom tseeb. Tam sim no koj yuav tsum txiav txim siab qhov twg haum rau koj cov tawv nqaij.

Roj jojoba yog cov kua ua kua uas tsis ua rau oxidize thiab xyaum tsis ua rau mob rancid. Nws tau los ntawm kev nias txias. Cov roj no haum rau txhua hom tawv nqaij. Thaum ua ntawv thov, nws tsim ib zaj duab xis ib ntus permeable thiab pab cov tawv nqaij khaws cov dej noo. Jojoba roj nourishes, tiv thaiv thiab rejuvenates ntawm daim tawv nqaij thiab muaj tshuaj pleev thaiv hnub. Nws yog qhov tsw ntxhiab thiab haum rau tsis tsuas yog saib xyuas tawv nqaij tab sis kuj saib xyuas plaub hau.

Roj avocado yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins, nourishes thiab moisturizes zoo. Tshwj xeeb tshaj yog pom zoo rau cov tawv nqaij qhuav thiab laus. Nws relieves khaus, txhim kho elasticity, txhim kho cov plaub hau qauv thiab yog zoo tagnrho rau kev saib xyuas tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov muag.

Grape noob roj yog qhov zoo rau cov neeg muaj tawv nqaij. Nws tau nqus sai thiab tsis tawm ntawm cov tawv nqaij o, zawm qhov hws. Nws yog ib qho zoo moisturizer rau txhua hom tawv nqaij.

Cov noob nplej muaj cov vitamin E ntau heev, nws haum rau cov tawv nqaij qhuav thiab paub tab thiab muaj cov txiaj ntsig rov tsim dua tshiab, ntxiv rau tshem tawm qhov qhuav, ua kom cov tawv nqaij du thiab ntxiv dag zog rau phab ntsa ntawm cov hlab ntshav. Kev rub nws thaum cev xeeb tub tuaj yeem pab tiv thaiv qhov ncab. Nws kuj tseem pab hauv kev kho mob ntawm qhov xaus. Cov roj noob nplej yuav tsum tsis txhob siv sab nraud ntawm cov khoom sib xyaw - nws yog "hnyav" ntawm daim tawv nqaij.

Cov roj noob hnav yog tsim rau txhua hom tawv nqaij, tshem tawm qhov ua kom qhuav, ua kom lub cev tsis muaj zog, ua kom lub qhov hws thiab tshem tawm qhov khaus. Nws moisturizes thiab evens tawm ntawm daim tawv nqaij thiab tiv thaiv nws los ntawm lub hnub puas tsuaj. Cov roj no tuaj yeem siv ob qho tib si sib xyaw thiab hauv daim ntawv ntshiab.

Apricot kernel roj tau pom zoo rau txhua hom tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog rau cov tawv nqaij thiab ua rau tawv nqaij, nws txhim kho daim tawv nqaij elasticity thiab txhim kho tawv nqaij, muaj qhov muag muag thiab ua kom muaj dej noo. Nws tuaj yeem siv tau rau menyuam yaus.

Peach roj softens thiab moisturizes ntawm daim tawv nqaij, tab sis nws tsis tshua siv hauv nws daim ntawv dawb huv, feem ntau yog sib xyaw.

Blackcurrant noob roj muaj cov roj fatty acids tseem ceeb omega-6 thiab omega-3 thiab tau siv los kho cov tawv nqaij. Nws haum rau ob qho tib si qhuav thiab teeb meem ntawm daim tawv nqaij.

Shea butter muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tiv thaiv thiab rov tsim cov tawv nqaij. Nws kuj muaj tshuaj pleev thaiv hnub. Shea butter nyuaj thiab yuav tsum tau yaj hauv dej da dej ua ntej siv. Ntawm lwm yam, cov roj no tau rov tsim dua tshiab, txhim kho cov tawv nqaij thiab haum txawm tias cov tawv nqaij tawv tshaj plaws.

Cov txiv ntseej roj ua rau tawv nqaij tsis muaj oxidizing rau nws, khaws cov dej noo, tshem tawm cov nplaim thiab ua kom lub ntsej muag du.

Cov roj almond qab zib yog tsim rau txhua hom tawv nqaij, thiab tshwj xeeb tshaj yog tiv thaiv kev ua xua thiab ua rau tawv nqaij. Nws kis tau yooj yim hla daim tawv nqaij thiab nqus tau sai. Muaj cov khoom muag muag. Zoo tshaj plaws hauv kev sib xyaw.

Coob leej neeg paub tias roj castor muaj txiaj ntsig zoo rau plaub hau thiab plaub muag, tab sis nws kuj tseem siv rau kev saib xyuas tawv nqaij - tsuas yog hauv daim ntawv diluted. Nws pab nrog cov kab nrib pleb, tshem tawm cov pob, nti, qhov txhab thiab lwm yam kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij.

Txhua cov roj yuav tsum raug tiv thaiv los ntawm tshav ntuj ncaj qha. Nws raug nquahu kom khaws lawv hauv cov iav tsaus iav, txij li thaum pom, yuav luag txhua cov roj oxidize thiab mus rancid sai heev. Koj yuav tsum tsis txhob tso cua sov thiab tso cua sov ntev mus rau qhov kub siab tshaj 25 degrees, cov roj uas lwj tau yuav tsum muab cia rau hauv lub tub yees.

Koj tsis tuaj yeem zom porridge nrog butter

Yog, yog tias cov roj yog zaub, tom qab ntawd nws tuaj yeem ua rau porridge. Tom qab tag nrho, cov roj hauv paus muaj ntau cov vitamins, kab kawm thiab cov roj ntsha tseem ceeb, thiab qhov no muaj txiaj ntsig zoo tsis tsuas yog rau ntawm daim tawv nqaij, tab sis kuj rau lub cev tag nrho. Yog li, ntau cov roj tuaj yeem thiab yuav tsum tau noj qhov ncauj. Flaxseed roj yog tej zaum muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm lawv. Nws ua haujlwm ua lub hauv paus ntawm cov roj ntsha tseem ceeb, tshwj xeeb yog omega-3, thiab txij li peb cov zaub mov tsis muaj cov khoom siv no, cov roj no dhau los ua qhov hloov pauv tsis tau. Roj noob taub dag - taub dag - nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov metabolism hauv kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo. Walnut roj txhawb kev tiv thaiv kab mob, txo qis cov roj cholesterol thiab ua kom lub cev rov zoo li qub. Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv ntseej tau paub ntev lawm, thiab nws tau nquag siv los ntawm cov uas saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv.

Cov poj niam ib txwm xav saib zoo. Thiab yog tias muaj txoj hauv kev tsis tsuas yog ua kom daim tawv nqaij zoo nkauj thiab ci ntsa iab, tab sis kuj tseem saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv, yog vim li cas thiaj tsis siv nws? Ntxiv mus, txhua yam tshiab tau hnov qab zoo qub. Yog li cia peb nco txog yav dhau los rau lub ntsej muag zoo nkauj thiab lub cev noj qab haus huv.