Cov hnub tsis zoo hauv lub Tsib Hlis 2022 rau huab cua-rhiab

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-18 00:16

Rau cov uas ua tsis zoo rau ib qho kev hloov pauv hauv huab cua thiab lub ntiaj teb cov keeb kwm sib nqus, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias hnub twg hauv lub Tsib Hlis 2022 tsis zoo rau cov neeg muaj hnub nyoog. Nrog rau kev paub tsim nyog, lub sijhawm qhib rau npaj koj tus kheej rau lub sijhawm no thiab kom muaj sia nyob nrog qhov poob qis tshaj plaws rau lub cev.

Cov cim tsis zoo ntawm kev hloov pauv hauv ntiaj teb lub ntiaj teb sib nqus tshwm sim li cas?

Cov neeg uas muaj kab mob ntev thiab nquag ua rau hnov hnov qhov hloov pauv ntawm huab cua puag thaum hloov chaw sib nqus, cov xwm txheej hauv qab no yuav tshwm sim:

• Mob taub hau. Nws tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab ncua ntev, ntxiv rau kev mob siab rau thiab lub sijhawm luv. Kev siv yog ntau yam sib txawv thiab nyob ntawm lub xeev kev noj qab haus huv ntawm ib tus neeg tshwj xeeb.
• Ntshav siab tsis tuaj yeem hloov pauv - raws li txoj cai, nws nce, txawm hais tias nyob hauv cov neeg mob hypotensive, ntawm qhov tsis sib xws, kev qaug zog ntau dhau tuaj yeem tshwm sim, tshwm sim los ntawm kev txo qis hauv qhov ntsuas.
• Kev noj qab nyob zoo tuaj yeem ua rau poob ntawm qhov tsis qab los noj mov, hloov pauv tus cwj pwm, kev xav ntawm kev ntxhov siab tsis tu ncua, nyuaj siab, tsis muaj zog.
• Txoj kev pheej hmoo ntawm mob hlab ntsha tawg, plawv nres, ntau yam hlab ntshav txhaws nce ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yav dhau los tau muaj lub siab xav rau lawv.

Dua li qhov tseeb tias cov tsos mob saum toj no tau hais tawm zoo hauv cov neeg uas paub txog teeb meem kev noj qab haus huv, lawv tuaj yeem ua rau thawj zaug. Nyob rau tib lub sijhawm, ib tus neeg tau hloov pauv yam tsis tau npaj rau qhov kev txhim kho ntawm cov xwm txheej; rau nws, kev hloov pauv hauv ntiaj teb lub ntiaj teb sib nqus tej zaum yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo.

Yog tias koj nkag siab tias koj muaj kev pheej hmoo, koj yuav tsum paub tias hnub tsis zoo li cas ntawm qhov kev hloov pauv ntawm qhov sib nqus tau xav tias yuav tshwm sim nyob rau lub Tsib Hlis 2022, vim tias cov ntaub ntawv no rau cov tib neeg uas muaj huab cua tuaj yeem yog qhov tseem ceeb.

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Cov npe hnub tsis zoo nyob rau lub Tsib Hlis 2022, kws kho mob cov lus pom zoo

Txhawm rau ua kom yooj yim dua kom paub cov ntaub ntawv hais txog cov hnub tsis zoo uas tos peb nyob rau lub Tsib Hlis 2022, xav txog cov lus hauv qab no.

Tej zaum 2022
Hnub uas qhov kev hloov pauv hauv qhov chaw sib nqus yuav tsis tshaj tawm zoo, tab sis tseem tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau ib tus neeg.	Hnub nrog kev hloov pauv muaj zog hauv thaj chaw sib nqus, hu ua cua daj cua dub sib nqus. Lub sijhawm no, nws yog qhov yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas lub xeev ntawm koj kev noj qab haus huv thiab saib xyuas kev hloov pauv ntawm txhua qhov ntsuas ntawm lub cev kev ua haujlwm tseem ceeb.
1, 29	7, 9, 19, 22

Cov lus pom zoo tseem ceeb ntawm cov kws kho mob kom txo qis qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm kev hloov pauv hauv ntiaj teb lub ntiaj teb sib nqus ua rau kom ua kom tsis zoo ntawm cov hnub tsis zoo nyob rau txhua lub sijhawm, suav nrog Lub Tsib Hlis 2022. Txhawm rau ua qhov no, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws cov lus pom zoo ntawm kws kho mob, tsuas yog hauv qhov no nws tuaj yeem ua kom tsis txhob muaj qhov tshwm sim rau lub cev hauv cov neeg muaj hnub nyoog lossis ua kom lawv zoo li ntau li ntau tau.

Nov yog yam kws kho mob pom zoo:

• Ob peb hnub ua ntej cua daj cua dub tshwm sim lossis hloov pauv huab cua tseem ceeb tau hais tseg, piv txwv li, qhov ntsuas kub tsis zoo rau lub caij tshwj xeeb, koj yuav tsum pib npaj. Tsis muaj qhov xwm txheej yuav tsum tau ncua mus txog hnub uas xav tias yuav muaj cua daj cua dub loj: txawm tias hnub ua ntej, nws lig dhau los txiav txim siab. Txhua yam yuav tsum tau ua yam tsawg kawg 3-4 hnub ua ntej muaj xwm txheej tshwm sim. Tsuas yog qhov no koj tuaj yeem suav nrog kev ua haujlwm tau zoo.
• Nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob ua haujlwm ntau dhau, tsis txhob tso qhov kev daws teeb meem tseem ceeb ntawm chaw ua haujlwm thiab tom tsev rau lub sijhawm no. Nws yog qhov tsim nyog los muab koj tus kheej nrog qee qhov kev thaj yeeb lossis tsawg kawg txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev ua haujlwm ntau dhau.
• Peb yuav tsum sim ua kom huab cua ntshiab ntau li ntau tau, tsis hais qhov kub li cas. Nyob rau tib lub sijhawm, nws raug nquahu kom tsis txhob zaum nkaus xwb, tabsis yuav tsum taug kev kom pom kev. Yog tias qhov ntsuas sov txaus txaus, koj tuaj yeem nyob hauv huab cua ntshiab txog li 3-4 teev hauv ib hnub, thiab qhov no yuav tsum ua tas li. Yog tias nws ntub lossis txias sab nraum, nws yog qhov zoo dua los faib kev taug kev mus rau ntau theem - piv txwv li, faib nws mus rau yav sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj cov neeg taug kev.
• Nws yog ib qho tseem ceeb kom txo qis kev noj cov khoom tsim kev puas tsuaj, vim tias lawv ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv rau cov hlab ntsha thiab cov kabmob ntawm lub plab zom mov. Thiab qhov no tuaj yeem ua rau nce ntshav siab, mob taub hau, txhaws. Tshem tawm cawv thiab luam yeeb.
• Nws yog qhov tsim nyog los txhawb kev noj zaub mov nrog cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab. Tsuas yog qhov no, lub cev yuav tsis siv zog ntau thiab siv zog ntxiv rau zom cov zaub mov. Qhov no, nyeg, yuav ua rau nws yooj yim dua los tiv nrog cov xwm txheej sab nraud.
• Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom txo qis kev ntxhov siab thiab sim kom tsis txhob muaj kev txaj muag thiab kev sib cav.

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Lub sijhawm no, koj yuav tsum ua raws txhua qhov kev pom zoo ntawm kws kho mob, ua kom raug koj li kev ua haujlwm txhua hnub. Nws yog qhov tsim nyog kom zam txhua qhov tsis zoo (nce kev ntxhov siab, ntxhov siab, noj zaub mov tsis zoo), siv sijhawm txaus hauv huab cua ntshiab.

Cov txiaj ntsig

Cov ntsiab lus tseem ceeb hais txog cua daj cua dub sib nqus thiab lawv cuam tshuam tsis zoo rau tib neeg lub cev:

1. Sim ua raws daim ntawv qhia hnub, uas qhia txog txhua hnub ntawm kev hloov pauv hauv ntiaj teb lub ntiaj teb sib nqus.
2. Npaj rau cov xwm txheej tsis zoo los ntawm kev ua tiav txhua qhov teeb meem tseem ceeb ua ntej.
3. Taug kev hauv huab cua ntshiab.
4. Soj ntsuam kev noj zaub mov kom raug.