5 qhov chaw rau kis las

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Peb tso tseg ncua kev qhia ncaws pob mus txog hnub Monday tom ntej. Txoj cai tam sim no peb tab tom yuav cov npe rau chav qoj ib ce. Los yog dumbbells rau kev tawm dag zog hauv tsev? Los yog mus dhia hauv lub tiaj ua si? Qhov kev xaiv yog koj li. Peb khaws 5 qhov chaw rau kev ua si lom zem:

Kev soj ntsuam ntawm lub pej thuam Oko

Yoga hauv huab! Oko kev soj ntsuam lawj xeeb yog lub siab tshaj plaws hauv Moscow thiab Europe. Raus koj tus kheej hauv qhov chaw xav tsis thoob uas pom kev hla lub nroog ntuj ceeb tsheej. Thiab tsis txhob hnov qab nqa ntaub pua tsev thiab lub raj mis dej nrog koj.

Catherine chaw ua si

Thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, txoj kev taug kev yog nyob ntawm cov neeg sib tw khiav, thiab cov kiv cua ntawm cov kis las muaj zog - los ntawm lub platform nrog cov tshuab qoj ib ce. Muaj chaw ncaws pob thiab ntau lub tsev hais plaub ntaus pob tesniv. Thaum lub caij ntuj sov, kev xaum nkoj thiab catamaran tau qhib thiab koj tuaj yeem caij hauv lub pas dej.

Trampoline chaw ntawm Savelovskaya

Cov kis las kis las, nruab nrog trampolines, tau tsim los rau cov haujlwm loj dua raws li kev qhia ntawm cov kws qhia. Cov menyuam yaus thiab cov neeg laus nyob ntawm no tuaj yeem kawm tswj hwm lawv lub cev thiab kawm paub cov ntsiab lus ntawm kev tawm dag zog thiab dhia ntawm trampoline.

Chaw ua si hauv Neskuchny Garden

Ntawm thaj chaw ntawm thaj chaw ntawm 368 sq. m teeb tsa 16 lub tshuab ua haujlwm sib tw, tuav ob kab thiab ob kab kab rov tav, ib zaug peb zaug ntawm kab rov tav tuav rau thawb thiab rub tawm. Lub tsev kawm ntawv raug hloov kho kom dhau qhov kev kawm nyuaj.

Kev tawm dag zog yog hom kev ua si lom zem muaj rau txhua tus. Txhim kho koj cov kev ua kis las nrog HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition. Ntxiv rau 96 hom kev qhia, lub cuab yeej muaj 12 txoj haujlwm rau kev poob phaus, nce lub suab nrov thiab txo cov leeg nruj. Lub smartwatch txuas ntxiv saib xyuas cov ntshav cov pa oxygen. Nws tuaj yeem taug qab siv HUAWEI Health app. Thiab ua tsaug rau cov xim qub "txias dawb" thiab "ib tag hmo dub", cov ntse saib yuav yog qhov zoo ntxiv rau txhua yam khaub ncaws.

Ua haujlwm hauv tsev

Yog tias koj tsis xav yuav kev tso npe rau lub gym, koj tuaj yeem pib kawm video. Lawv yuav qhia koj li cas siv cov rooj tog sib txawv, xws li lub rooj zaum thiab lub rooj zaum. Thiab lub ntse saib HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition yuav pab koj taug qab koj cov cim ntsuas kev ua haujlwm - pes tsawg calories hlawv thiab lub plawv dhia.