Video: Cov kws tshaj lij tau txheeb xyuas qhov ua yuam kev ntawm "poob phaus"
2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08
Ntau tus poj niam niaj hnub sim cov zaub mov sib txawv hauv kev ua kom poob ob peb phaus ntxiv. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij Khab paub tseeb tias hom kev noj zaub mov tsis tseem ceeb nyob rau thawj qhov chaw. Lawv pom zoo kom ua ke thiab teev cov kev ua yuam kev poob phaus feem ntau.
1. Ib qho yuam kev yog cov uas poob phaus cia zaub mov noj. Cov kws kho mob hlwb tsom mus rau qhov tseeb tias tib neeg muaj teeb meem nyob hauv nws taub hau. Khoom noj tsis tuaj yeem yuam kom leej twg noj, txawm hais tias qee tus sib cav tias qhov no lossis cov khoom "nyiam" lawv rau nws tus kheej.
2. Kev faib cov zaub mov rau "tsis zoo" thiab "zoo", tsis txhob faib ua cov rog, qab ntsev, qab zib, rog tsawg, muaj fiber ntau lossis protein ntau, thiab lwm yam.. Qhov tseeb yog tias thaum tsis muaj ib qho tseem ceeb ntawm lub cev, lub cev pib ua rau cov rog rog tau los ntawm cov khoom lag luam.
3. Poob qhov hnyav, ntau ntau rov qab nco txog kev noj zaub mov. Txawm li cas los xij, khoom noj khoom haus yuav tsum muaj qhov sib npaug tas li kom lub cev nws tus kheej tuaj yeem tswj cov txheej txheem metabolic.
4. Tsis muaj kev tawm dag zog lub cev. Nws tsis tas yuav siv sijhawm 24 teev hauv chav dhia ua si, cov kws tshaj lij hais tias, kev taug kev ob teev ib hnub yog txaus. Yog tsis muab sijhawm rau kis las, koj tuaj yeem poob phaus, cov kws tshaj lij hais tias, tab sis rau qhov no koj yuav tsum txwv koj tus kheej hauv zaub mov hnyav. Ib qho ntxiv, tom qab "tshaib plab tshaib plab" qhov hnyav yuav rov qab los.
5. Tsis kam noj cov rog. Lub caij no, qee cov rog tau noj qab nyob zoo, yog li tsis txhob hnov qab txog cov rog rog lossis cov txiv ntseej, piv txwv.
6. Cov uas ntseeg tias cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov dej qab zib ua kis las tsis muaj kev phom sij kiag li thiab muaj calories tsawg yog yuam kev tob, RIA Novosti sau. Hloov chaw ntawm cov dej qab zib no, nws raug nquahu kom noj txiv hmab txiv ntoo thiab haus dej tsis tu ncua.
Pom zoo:
Qhov zoo nkauj tshaj plaws ntawm lub lim tiam: cov lus pom los ntawm cov kws tshaj lij zam
Peb txuas ntxiv qhia koj txog cov khaub ncaws hnav zoo nkauj tshaj plaws ntawm lub lim tiam. Hnub no tus tswv ntawm World Fashion Channel thiab koom nrog cov haujlwm ntawm Friday channel, ntxim nyiam Marina Sashina ua tus kws tshaj lij
Paco Rabanne - tus kws tshaj lij zam kev tshaj lij
Thaum Lub Xya Hli 1999, kev nthuav qhia ntawm lub caij nplooj zeeg-caij ntuj no 1999/2000 haute couture collection tau tshwm sim, uas txiav txim siab txog theem tseem ceeb hauv lub neej ntawm Tsev: Rabanne tshaj tawm tias txij tam sim no mus nws yuav tsis yog tus kheej cuam tshuam nrog kev zam siab, thiab yuav mus headlong rau hauv-npaj-hnav.
Cov kws tshaj lij tau teev cov nyiaj uas TNT tswj hwm them Timati rau kev koom nrog hauv qhov yeeb yam
Thaum lub Tsib Hlis xyoo no, lub caij 8th ntawm "The Bachelor" nrog rapper Timati tau xaus
Cov kws tshaj lij ceeb toom ntawm kev pheej hmoo siab ntawm kev raug mob rau lub khoos phis tawj
Cov khoos phis tawj ntiag tug tau dhau los ua kev ntseeg ruaj khov hauv lub neej ntawm tus neeg niaj hnub no uas tsis tshua muaj leej twg yuav pheej hmoo tso lawv cov kev siv niaj hnub no. Txawm li cas los xij, raws li Asmeskas cov kws tshaj lij ceeb toom, ua haujlwm nrog PC tuaj yeem ua rau raug mob yog tias koj tsis ua raws txoj cai kev nyab xeeb yooj yim.
Lub qhov ntswg me me thiab lub qhov muag loj - cov kws tshawb fawb tau txheeb xyuas lub ntsej muag zoo tshaj plaws
Nws yog lub npe tsis yooj yim los sib cav txog kev nyiam. Qee leej zoo siab nrog cov ntxhais androgynous, lwm tus nyiam qhuas cov ntawv hauv qhov ncauj. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij hauv tebchaws Scottish tuaj yeem txiav txim siab tias cov yam ntxwv twg tsim cov kev xav zoo nkauj.