5 teeb meem poj niam txaj muag los tham

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Qee zaum qee qhov kev hloov pauv hauv lub cev ua rau poj niam xav: "Puas yog txhua yam zoo nrog kuv?" Thiab qee zaum tsis muaj leej twg tham nrog - nws tsis yooj yim mus rau phooj ywg nrog cov lus nug ntawd, thiab mus rau kws kho mob yog ob qho tsis yooj yim, thiab tsis muaj sijhawm. Yog li puas muaj laj thawj rau kev txhawj xeeb?

Tswvyim hais ua dabneeg # 1 "Yog tias kuv tsis muaj orgasm, qee yam tsis raug rau kuv"

Ib qho lus dab neeg ntawm ib nrab zoo nkauj ntawm tib neeg yog kev xav tias yog tias tsis muaj qhov chaw mos ntawm qhov chaw mos, ces tus poj niam tsis zoo. Tus tsim ntawm qhov kev xav yuam kev no yog Sigmund Freud, uas faib txhua tus poj niam uas twb muaj lawm rau hauv cov poj niam uas muaj kev sib deev ntawm qhov chaw mos thaum sib deev, thiab qis dua. Sij hawm dhau los, kev tshawb fawb thiab kev tshuaj xyuas los ntawm lwm tus kws paub txog poj niam txiv neej tau ua pov thawj tias cov lus no tsuas yog qhov tsis muaj tseeb. Cov kws tshawb fawb Asmeskas, tau ua tiav kev tshawb fawb zoo, tau ua pov thawj tias rau cov poj niam tsis txhob muaj orgasm yog qhov ua tau. Ib feem tsawg ntawm peb tswj kom muaj kev so kom txaus thaum sib deev ib txwm muaj. Ib qho ntxiv, ntau dua 20% ntawm cov poj niam ib ntus tsis mus txog orgasm, tab sis tib lub sijhawm lawv paub tseeb tias kev sib hlub yog kev lom zem thiab tsis tau txais qhov siab tshaj plaws. Tsis txhob dai rau ntawm orgasm, kho kev sib deev ua txuas ntxiv ntawm kev sib txuas lus ntawm cov koom tes, kawm koj lub cev thiab nco ntsoov: kev muaj peev xwm ua tiav orgasm tsis yog qhov txuj ci tseem ceeb, tab sis tau txais! Kev txhawb ntxiv ntawm thaj chaw erogenous, ntxhi ntxhi thiab hlub yog txoj hauv kev nyab xeeb kom ua tiav poj niam orgasm.

Kev txhawb ntxiv ntawm thaj chaw erogenous, ntxhi ntxhi thiab hlub yog txoj hauv kev nyab xeeb kom ua tiav poj niam orgasm.

Qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb tuaj yeem ua tiav yam tsis muaj kev sib deev, txawm tias tsis nyiam kev sib deev - hauv qhov no, nws yog qhov zoo dua los hu rau tus kws kho mob poj niam, kws kho paj hlwb lossis tus kws kho mob poj niam txiv neej txhawm rau tshem tawm lossis txheeb xyuas thiab kho kom txias.

Cuav tus lej 2 "Lub sijhawm ntau dhau tsis yog qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb, tab sis yog tus yam ntxwv tshwj xeeb"

Raws li kev txheeb cais, yuav luag txhua tus poj niam thib ob hauv ib lub sijhawm lossis lwm qhov hauv nws lub neej raug kev hnyav hnyav, ua rau mob, tsis xis nyob thiab nyuaj siab. Cov ntshav ntau dhau thaum lub cev ntas yog hu ua menorrhagia los ntawm kws kho mob, thiab nws tuaj yeem qhia ntau yam kab mob! Feem ntau, kev coj khaub ncaws tsis ntev tshaj 7 hnub, qhov nruab nrab - 3-5 hnub. Hauv qhov no, cov ntshav poob yuav tsum tsis pub ntau tshaj 80 ml.

Olga Golubkova, Ph. D., obstetrician-gynecologist, gynecologist-endocrinologist, kws kho mob ntawm qeb siab tshaj: "Feem ntau cov tshuaj tsis txaus hauv lub cev yog" ua txhaum "ntawm menorrhagia. Tsis tas li, menorrhagia tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm ntau yam txheej txheem pathological hauv lub tsev menyuam, mob qog noj ntshav, ua haujlwm tsis txaus ntawm cov qog endocrine. Ib txoj hlua hlau intrauterine, mob qog noj ntshav, ncua kev rho menyuam tawm, thiab cov ntshav khov tsis zoo kuj tseem tuaj yeem ua rau cov ntshav poob qis thaum lub cev ntas. Menorrhagia tsis tsuas yog cuam tshuam nrog kev ua neej nyob puv, tab sis kuj tuaj yeem ua teeb meem nrog kev pib cev xeeb tub, ntxiv rau ua rau nws nyuaj. Cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj sib xyaw ua ke (COCs) nrog cov tshuaj estrogen zoo ib yam rau ntuj yuav pab kho qhov xwm txheej hauv qhov no thiab "txo qis" cov tshuaj hormones - xws li COCs muab tsis yog tsuas yog kev tiv thaiv kev nyab xeeb, tab sis kuj tseem tuaj yeem tswj hwm cov tshuaj hormonal thiab txo qis kev coj khaub ncaws ntau. Yog li ntawd, cov poj niam yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas lawv lub cev thiab nco ntsoov kho cov teeb meem ntawm kev ua me nyuam tshwm sim."

Cuav tus lej 3 "Mob hauv cov qog ntshav thaum lub sijhawm PMS tsis xav tau kev kho mob"

Nov yog qhov uas poj niam feem coob ntseeg yav dhau los. Qhov mob tas li lossis rov tshwm sim hauv cov qog ua qog ua rau muaj kev cuam tshuam yuav luag txhua tus poj niam, tab sis tsawg tus mus rau kws kho mob nrog qhov teeb meem no. Qhov mob txo qhov ua tau zoo ntawm lub neej thiab ib txwm dhau los ua kev nyuaj siab, yog ib qhov ua tau rau kev txhim kho comorbidities.

Feem ntau, mob hauv siab yog tshwm sim los ntawm cov tshuaj tsis txaus tshwm sim los ntawm ovulation.

Raws li txoj cai, mob hauv siab yog tshwm sim los ntawm cov tshuaj tsis txaus tshwm sim los ntawm ovulation, uas yog, tso qe los ntawm zes qe menyuam, uas yog nrog los ntawm cov qog nqaij hlav hauv lub cev - yog li qhov kev tsis xis nyob thiab mob. Qee qhov COCs muaj qhov ua tau zoo ntawm cov qog hauv lub mis, uas muaj qee yam khoom uas txo cov tsos mob ntawm cov kua dej, txo cov tsos mob ntawm tus poj niam lub cev ntas, txhim kho tawv nqaij thiab noj qab nyob zoo.

Tswvyim hais ua dabneeg 4 "Kev tso zis tso quav yog teeb meem rau cov neeg laus nkaus xwb"

Tsis txhob xav tias lub zais zis ntau dhau yog kab mob uas tsuas yog tshwm sim hauv cov neeg laus. Yam tseem ceeb xws li ua haujlwm ntev, tsis muaj tshuaj estrogen, ua kom lub cev hnyav, nqa hnyav, thiab haus luam yeeb tuaj yeem ua rau cov zis hauv cov poj niam. Tag nrho cov no txo cov suab nrov ntawm tus poj niam lub plab hauv plab thiab ua rau lub cev ntas ntawm lub cev. Kev saib xyuas kev noj qab haus huv tau txhim kho qhov xwm txheej zoo, yog li nco ntsoov nrhiav cov lus qhia ntawm tus kws tshaj lij - qhov no tuaj yeem yog tsev neeg kws kho mob, kws kho mob lub cev, kws kho mob, kws tshaj lij, kws tshaj lij urologist lossis kws kho mob poj niam.

Cuav tus lej 5 "Hemorrhoids tsuas yog tshwm sim vim yog lub neej nyob ntsiag to thiab tsis kho"

Heev feem ntau, qhov teeb meem me me tshwm sim thaum cev xeeb tub - tus poj niam ntsib kev nyuaj siab ntxiv, uas ua rau cov hlab ntsha hauv lub cev raug kev txom nyem - ntshav stagnation tshwm sim hauv lub plab me me, vim muaj cov tshuaj hormones, phab ntsa ntawm cov hlab ntsha so, thiab tsim los ntshav. Tom qab yug menyuam, raws li txoj cai, tus kab mob tshwm sim nws tus kheej hauv daim ntawv mob hnyav, yog li tsis txhob siv tshuaj rau tus kheej, mus ncaj rau tus kws kho mob! Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav sau ntawv kho mob tsim nyog rau koj, thiab koj yuav hnov qab txog koj cov teeb meem!