Cov cim qhia txog kev cev xeeb tub hauv poj niam tom qab 40 xyoo

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Qhov nce siab ntawm 40 yog txiav txim siab ntxov, nws lub sijhawm pib zoo yog tom qab 50 xyoo. Tab sis yog tias qhov xwm txheej no tshwm sim meej nyob rau lub hnub nyoog no, koj yuav tsum paub nws cov tsos mob thiaj li tsis txhob pib xav txog kab mob loj ntawm poj niam qhov chaw mos. Dab tsi tshwm sim ntawm kev cev xeeb tub hauv poj niam tom qab 40 xyoo qhia thiab yuav txiav txim siab li cas cov tsos mob.

Cov tsos mob ntawm cev xeeb tub hauv poj niam tom qab 40 xyoo

Qhov pib ntawm cev xeeb tub tau tshwm sim rau txhua tus poj niam hauv ntau txoj kev. Qhov no yog vim tus yam ntxwv ntawm kev hloov pauv hormonal. Menopause hauv cov poj niam hnub nyoog tshaj 40 xyoo pib nrog cov tsos mob thiab cov cim sib txawv. Feem ntau, cev xeeb tub thaum ntxov tshwm sim thaum poj niam lub cev hnav tsis tau hauv lub neej los ntawm kev cev xeeb tub ntau, yug menyuam, thiab rho menyuam.

Kev hloov pauv yuav tsis dhau hnyav yog tias koj pom lawv pib thaum lub sijhawm, sab laj nrog tus kws kho mob poj niam, thiab ntsuas qhov tsim nyog los kho koj txoj kev noj qab haus huv. Nov yog lub sijhawm npaj ntawm lub cev rau lub cev ntas, hloov mus rau lub hnub nyoog laus.

Ib qho ntawm cov cim tseem ceeb ntawm qhov pib ntawm kev hloov pauv hormonal hauv lub cev yog kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem, qhov ntau thiab qhov zoo ntawm kev tso zis. Txog lub sijhawm no, kev ua haujlwm ntawm cov kabmob hauv nruab nrog cev tsis muaj zog, uas pib nrog kev cuam tshuam ntawm kev coj khaub ncaws, lawv ncua sijhawm, nce ntxiv hauv lub sijhawm nruab nrab ntawm lawv. Maj mam, qhov no ua rau kev txiav tawm ntawm tus poj niam lub hli, pib ntawm cev ntas.

Txhua lub sijhawm no, nws tau nrog qee qhov kev nkag siab, tsos mob:

• muaj qhov tsis ua tiav ntawm kev coj khaub ncaws li niaj zaus;
• cov phaus ntxiv tau txais los ntawm qhov tsis muaj laj thawj pom tseeb, tsis muaj kev hloov pauv hauv kev noj haus;
• muaj cov ntshav ntws mus rau hauv siab, hauv taub hau;
• lub plawv dhia nce, txawm tias nyob hauv lub xeev siab;
• pw tsaug zog cuam tshuam, insomnia tshwm;
• tawm hws hmo ntuj loj tuaj;
• kev hloov pauv keeb kwm yav dhau los ntawm lub siab lub ntsws, chim siab thiab tshee tshee tshwm sim.

Cov tsos ntawm cov tsos mob no yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb tus poj niam, nws yuav tsum nkag siab tias yog vim li cas qhov no yog qhov tuaj txog lawm.

Cov tsos mob, cov tsos mob ntawm cev ntas rau cov poj niam hnub nyoog tshaj 40 xyoo yuav txawv, nyob ntawm tus kheej ntawm txhua tus kab mob. Nrog kev sib xyaw ua ke ntawm ntau qhov kev hloov pauv hauv kev noj qab haus huv, koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob poj niam kom sau tshuaj uas txo cov tsos mob ntawm tus mob no.

Kev kho ntawm lub xeev climacteric

Kev kho mob zoo li no tsis tas yuav tsum muaj, txij li thaum pib ntawm cev xeeb tub tsis yog pib ntawm tus kab mob, tab sis kev hloov pauv keeb kwm ntawm poj niam lub cev cuam tshuam nrog lub hnub nyoog. Tom qab hnub nyoog 40 xyoo, ntau tus poj niam twb pib lawm, nrog nws cov tsos mob thiab cov cim qhia.

Cov kws kho mob poj niam kho tus poj niam txoj kev noj qab nyob zoo nrog rau lub zog, nthuav qhia cov tsos mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau kho tus mob.

Daim ntawv teev cov tshuaj yog tsom rau:

• Normalization ntawm lub xeev kev xav-kev xav.
• Kho cov ntshav siab.
• Tsawg zog thiab zaus ntawm qhov kub hnyiab.
• Tau tshem ntawm arrhythmias.

Qhov tshwm sim ntawm kev cev xeeb tub tau txo qis los ntawm kev tswj lub neej kom raug, ua raws li kev noj zaub mov thiab taug kev. Qhov ua tau zoo tshaj plaws thaum cev xeeb tub yog kev kho tshuaj hormone hloov pauv, uas txo cov tsos mob, thiab tiv thaiv kev tsim teeb meem loj.

Cov tsos mob sib txawv thiab cov tsos mob ntawm cev ntas rau cov poj niam uas muaj hnub nyoog tshaj 40 xyoo raug tshem tawm nrog tshuaj hormonal.

Cov tshuaj ua pov thawj kom ua tau zoo:

1. Ovestin, Divigel, Estrofem - ntawm hluavtaws estrogens;
2. Klimonorm, Divina, Femoston, Angelik - txhais tau tias ua ke nrog cov tshuaj estrogens thiab progesterones.

Tsuas yog tus kws kho mob poj niam tuaj yeem sau tshuaj tshwj xeeb, pleev xim rau nws txoj kev tswj hwm tom qab ua qhov kev kuaj mob tsim nyog, kuaj ntshav rau cov tshuaj hormones.

Lwm txoj hauv kev rau cov tshuaj hormonal yog cov tshuaj homeopathic uas muaj cov phytoestrogens cog. Qhov zoo tshaj plaws ntawm lawv yog hu ua Klimistil, Extrovel, Climaxan, uas txo cov tsos mob, txhawb lub cev nrog cov tshuaj tseem ceeb. Phytopreparations Gabapentin, Tebantin kuj tseem suav tias yog qhov ua tau zoo, lawv tiv thaiv kev qaug zog, txo qhov kub ntawm qhov kub.

Nrog kev dhia ntau hauv cov ntshav siab, tachycardia, tus poj niam tau sau ntawv tshuaj antihypertensive - Metoprolol, Bisoprolol. Nrog rau qhov tshwm sim ntawm kiv taub hau, tsis nco qab, tshuaj tau sau tseg uas txhim kho cov metabolism hauv lub hlwb, cov tshuaj tiv thaiv kab mob - Vinpocetine, Vasonit, Mexidol.

Rau cov leeg mob hnyav thiab mob sib koom, siv tshuaj kho mob - Nurofen, Ketonal. Nrog kev nce hauv kev ua haujlwm qaug dab peg, kws kho mob siv tshuaj magnesium npaj, Neuromultivit, Magnerot. Yog tias kev hloov cev xeeb tub ua rau mob plawv mob plawv, kws kho mob sau ntawv tshuaj ntawm pab pawg nitrate, feem ntau yog Kardiket.

Yog tias kev cuam tshuam ntawm kev xav yav dhau los tshwj xeeb tshaj yog kev cuam tshuam, koj tuaj yeem tig mus rau tus kws kho paj hlwb kom tau txais kev pab, nws yuav sau cov tshuaj tiv thaiv kev nyuab siab me me, uas tsis muaj kev quav yeeb quav tshuaj, thiab yuav sau cov phiaj xwm rau lawv qhov kev txais. Cov tshuaj antidepressant zoo tshaj plaws hauv qhov xwm txheej no yog Velaxin, Paroxetine, lawv ua rau lub paj hlwb nyob ntsiag to, muab cov nyhuv sedative me ntsis.

Ua ke nrog tshuaj, kws kho mob poj niam yuav tsum sau ntawv teem sijhawm:

• vitamin complexes, suav nrog Retinol, uas rov ua haujlwm ntawm zes qe menyuam;
• Thiamine, uas normalizes cov ntshav ncig;
• Pyridoxine, uas ua rau cov txheej txheem laus zuj zus;
• Cov tshuaj noj - Binisana, Epifamin;
• decoctions, tinctures raws li cov tshuaj ib txwm muaj.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas txhua qhov kev kho mob tau hais los ntawm tus kws kho mob poj niam. Tus kws kho mob txheeb xyuas cov tsos mob thiab txhua yam qhia txog kev cev xeeb tub hauv cov poj niam hnub nyoog tshaj 40 xyoos, thiab, ntawm lawv tus kheej, xaiv qhov raug kho kom raug. Ib txoj hauv kev xaiv zoo ntawm kev kho mob tshem tawm qhov kub hnyiab, ua txhaum txoj kev npaj sib deev. Ib qho ntxiv, kev siv cov tshuaj zoo li no yog kev tiv thaiv kab mob hauv lub plawv, pob txha txha, rog rog.

Thaum noj tshuaj rau tus poj niam, nws yog ib qho tseem ceeb:

• tshuav khoom noj khoom haus;
• tshem tawm ntawm kev haus luam yeeb;
• tso dej cawv cawv;
• ceev faj ntawm kev siv lub cev ntau dhau.

Kev kho lub cev ua kom tiav qhov nyuaj ntawm kev kho mob, thaum tsis muaj contraindications. Cov poj niam tau mus zaws, kho qhov txhab, kho av nkos. Kev mus ntsib lub pas dej tas li yuav pab tau. Tag nrho cov txheej txheem no tau sau tseg los ntawm tus kws kho mob poj niam, suav nrog cov tsos mob ntawm cev xeeb tub hauv cov poj niam hnub nyoog tshaj 40 xyoos, lawv tus yam ntxwv tus kheej, thiab muaj qhov tsis zoo.

Kho kom raug lub neej thiab kev noj zaub mov zoo tiv thaiv keeb kwm ntawm kev siv yeeb tshuaj los ua kev txhawb siab rau lub siab zoo, txhim kho kev noj qab nyob zoo ntawm poj niam.

Nyiaj ntxiv

1. Menopause ntawm 40 tau txiav txim siab ntxov ntxov ntawm kev laus ntawm poj niam lub cev, yog li ntawd, thaum thawj cov tsos mob tshwm sim, koj yuav tsum tau hu rau koj tus kws kho mob poj niam.
2. Hormonal kev hloov pauv cuam tshuam nrog hnub nyoog tsis suav tias yog tus kab mob - nws yog lub cev ntawm lub cev cuam tshuam nrog kev laus.
3. Txhawm rau txhim kho kev noj qab nyob zoo ntawm tus poj niam, txo cov tsos mob tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lawv qhov kev ua kom pom tseeb, cov kws kho mob poj niam siv tshuaj kho.
4. Hauv txhua kis, tshuaj, txheej txheem kho lub cev, kev kho neeg pej xeem raug xaiv nyob ntawm tus kheej.