Yuav ua li cas tswj cov tawv nqaij nyob rau lub caij ntuj no

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Txhua tus poj niam, tsis suav nrog, xav kom muaj tawv nqaij tawv thiab du, uas koj tsuas yog xav kov. Hauv kev nrhiav "peach rhiab" peb yuav cov tshuaj pleev ib ce loj heev, mus ntsib kws kho mob thiab kho lub ntsej muag, ua zaws, tab sis peb ib txwm tsis txaus siab rau qhov tshwm sim. Qhov tseeb yog qhov peb feem coob tsis muab qhov tseem ceeb rau kev xav tau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub sijhawm sib txawv ntawm lub xyoo: kev saib xyuas lub caij ntuj sov tsis haum rau siv thaum lub caij ntuj no thiab tuaj yeem ua rau peb lub cev muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo.

Peb twb tau hais tias nrog qhov pib ntawm huab cua txias, daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag xav tau kev saib xyuas zoo dua, tsom feem ntau ntawm kev noj zaub mov zoo, thiab tom qab ntawd ua kom dej huv. Tib yam siv rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub cev: sov khaub ncaws ntau txheej, ntau dua li zaub qhwv, huab cua qhuav hauv chav, ib qho kev nyuaj siab hauv lub xeev uas teeb tsa koj kom tsaug zog ntev, thiab tsis yog rau kev txav mus los, hloov pauv sai sai hauv qhov kub - tag nrho qhov no ua rau daim tawv nqaij ntawm lub cev daj ntseg, qhuav thiab zoo li tsis muaj sia, tab sis tsis muaj dab tsi hais txog kev ywj pheej thiab haum. Kev nkag siab txog poj niam lub siab xav kom nyob zoo nkauj txhua lub xyoo puag ncig tau txais kev txhawb siab, thiab peb tab tom nrhiav txoj hauv kev los pab tswj cov tawv nqaij ntawm lub caij ntuj no txias. Yog tias koj tseem tsis tau muaj qhov "paub tsis pub leej twg paub" no, peb tau npaj qhia qee qhov kev zoo nkauj.

Cov cua txias txias ua rau lub cev cov txheej txheem kev zom zaub mov, thiab tseem ua lub zog tiv thaiv kev nyuaj siab.

Tsis txhob quav ntsej txog kev ua kis las thaum caij ntuj no

Tau kawg, chav kawm qoj ib ce thiab tshuab qoj ib ce yuav muaj txiaj ntsig rau koj cov tawv nqaij thiab ntxiv dag zog rau koj cov leeg, tab sis cov haujlwm no muaj qhov tsis zoo - lawv nyob hauv tsev. Nws yog qhov zoo dua los mus caij ski lossis caij skating sab nraum zoov thaum lub caij ntuj no. Cov cua txias txias ua rau lub cev txheej txheem cov txheej txheem metabolic, thiab, uas yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv tag nrho, txhim kho kev yoog raws thiab kev sib koom tes thiab ua lub zog tiv thaiv kev nyuaj siab. Tsis muaj ib yam ntawm no tuaj yeem hais rau huab cua qhuav hauv cov chaw ua kis las.

Maj mam exfoliators

Hauv lub caij ntuj no, peb cov tawv nqaij qhuav thiab khaus ntau dua thaum lub hli sov. Tej zaum koj yuav paub nrog lub xeev thaum nws txawm mob los kov koj txhais tes: vim los te thiab cua, daim tawv nqaij poob nws qhov elasticity, nws tau npog nrog cov xim liab thiab tawg. Nws nyuaj rau xav txog tias ib tus neeg yuav siv cov tshuaj ntxhib rau ntawm daim tawv nqaij puas. Tab sis yog tias tsis muaj qhov txhab pom ntawm ob txhais ceg, lub duav thiab lub plab, qhov no tsis txhais tau tias lawv tsis raug kev txom nyem los ntawm qhov kub thiab txias ntau thiab ntau, feem ntau yog cov khaub ncaws hnav. Saib xyuas koj lub cev kom zoo: exfoliation yuav tsum maj mam, cov khoom txhuam yuav tsum zoo thiab mos. Nws zoo dua yog tias cov khoom lag luam yog tonic thiab roj-based, yog li nrog rau kev ntxuav, koj cov tawv nqaij kuj tau txais kev noj haus.

Nourishing cream thiab lotions

Cov khoom lag luam uas ua rau peb cov tawv nqaij velvety thiab zoo siab rau qhov kov tam sim no yuav tsum ntom thiab muaj roj ntau. Kev ywg dej, ntawm chav kawm, yog qhov tsim nyog rau daim tawv nqaij txhua xyoo puag ncig, tab sis nyob rau lub caij ntuj no nws ploj mus rau tom qab, muab txoj hauv kev rau khoom noj khoom haus. Yog tias koj xav siv cov tshuaj moisturizers thiab tshuaj pleev, nws zoo tshaj yog ua hmo ntuj. Thaum sawv ntxov lossis yav tav su, noj cov khoom lag luam uas muaj rog uas yuav tiv thaiv kom tsis txhob liab thiab ua rau ntawm daim tawv nqaij vim muaj daus loj thiab cua daj cua dub. Cov rog, cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo li argan, shea, lossis avocado yog cov kev xaiv zoo.

Denser anti-cellulite khoom

Gels, tshuaj pleev thiab kua dej lub hom phiaj txhawm rau ua kom lub zog ntawm cov tawv nqaij nyob hauv thaj chaw muaj teeb meem thiab tshem tawm ntawm "txiv kab ntxwv tev" tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj tam sim no. Thiab dua peb tab tom tham txog cov ntsiab lus ntawm cov dej ntau hauv cov khoom zoo li no. Koj yuav tsum tau them sai sai rau cov nplaum nplaum.

Ib qho tseem ceeb: tsis yog ib qho tshuaj tiv thaiv cellulite yuav ua haujlwm yam tsis muaj zaws, yooj yim "smearing" yuav tsis muab qhov txiaj ntsig xav tau.

Yog li ntawd, ua tus kheej-zaws los ntawm qhov hnyav heev muab cov tshuaj pleev rau hauv thaj chaw muaj teeb meem. Cov ntshav muaj zog txaus txhawb cov metabolism hauv thaj tsam ntawm cov rog ntau dhau, uas ua rau tawv nqaij ntau dua thiab du dua.

Qee lub hnub

Tau kawg, dag, tshwj tsis yog koj yuav mus rau lub tebchaws sov dua.

Muaj ntau qhov kev sib cav nyob ib puag ncig tanning hauv txaj tanning. Ib tug neeg hais tias tsis muaj dab tsi ua rau muaj kev phom sij ntau dua, ib tus neeg paub tseeb tias cov txheej txheem no muaj txiaj ntsig.

Txawm li cas los xij, feem ntau cov kws tshaj lij pom zoo rau ib yam: muaj qee qhov contraindications uas tiv thaiv qee tus neeg los ntawm kev saib mus rau "lub hnub dag" (piv txwv li, poj niam kab mob, teeb meem cov thyroid lossis mob ntshav qab zib mellitus), tab sis hauv qhov ntau me ntsis - txog ob peb ntu ntawm 5 -6 feeb tsis ntau dua ob zaug hauv ib xyoos - lub hnub ci ci txawm tias muaj txiaj ntsig. Thaum lub caij ntuj no, thaum peb tsis muaj vitamin D ntau vim tsis muaj lub hnub ci, kev mus ntsib kws kho plaub hau tsawg yuav pab peb cov tawv nqaij zoo dua qub thiab ntau dua. Qhov tseem ceeb, nco ntsoov - koj mus rau qhov ntawd tsis yog vim raug tshav ntuj, tab sis txhawm rau txhawm rau lub caij ntuj no tsis muaj vitamin D.

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