Aromatherapy pom tias tsis muaj txiaj ntsig

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Cov kws tshawb fawb Asmeskas debunk lwm cov tswv yim. Lub sijhawm no, cov kws tshawb fawb lim hiam sib cav hais tias cov txuj ci tseem ceeb ntawm cov txheej txheem zoo siab uas yog tshuaj tsw qab tau hais ntau heev. Ntau qhov tseeb, tsis muaj cov tshuaj kho mob tau pom txhua.

Rau peb hnub, cov kws tshawb fawb tau txuas lub pob paj rwb ntub rau hauv cov txiv qaub roj, lavender roj, lossis dej distilled rau 56 tus txiv neej thiab poj niam hauv qab lawv lub qhov ntswg. Txhua tus neeg koom nrog tau ntsuas lawv cov ntshav siab thiab mem tes ntsuas tsis tu ncua, thiab kuaj ntshav tau tshuaj xyuas. Txhawm rau ntsuas lawv lub siab, tshwj xeeb kev kuaj mob hlwb tau ua tiav.

Xyoo tsis ntev los no, kev siv tshuaj tsw qab tau siv dav los ua kev so ntawm lub siab, tab sis raws li cov kws tshaj lij, tsis muaj pov thawj tshawb fawb txog kev kho mob ntawm cov roj thiab cov tshuaj tsw qab ntawm kev nyob zoo. Hauv qee kis, txawm tias cov dej ntws los ua cov placebo tau zoo dua los pab lub cev ntau dua li paj yeeb, cov kws tshaj lij xaus lus.

Tus nqi ntawm kev kho qhov txhab tau raug tshuaj xyuas siv qhov ntsuas nrog ib txheej ntawm cov nplaum nplaum, tom qab tshem tawm qhov uas muaj qhov tsis xws luag me me ntawm epithelium. Txhawm rau txiav txim siab qhov mob hnyav, cov neeg ua haujlwm pab dawb tau muab lawv txhais taw tso rau hauv dej khov. Txhawm rau ntsuas qhov txiaj ntsig ntawm kev kho tshuaj tsw qab rau kev tiv thaiv kab mob, tus thawj coj tshawb fawb Janice Kaikolt thiab nws cov npoj yaig ntsuas qib ntawm interleukins 6 thiab 10 hauv cov ntshav ntawm cov koom nrog, thiab cov txiaj ntsig ntawm cov kab ke endocrine tau ntsuas los ntawm kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones kev nyuaj siab - cortisol, norepinephrine thiab lwm yam catecholamines.

Txawm li cas los xij, tsuas yog cov txiaj ntsig zoo uas tau sau tseg yog kev txhim kho hauv kev xav ntawm cov neeg koom nrog hauv kev cuam tshuam ntawm txiv qaub (tab sis tsis yog lavender) roj.

"Tib neeg lub cev yog cov txheej txheem nyuaj heev, thiab yog tias ib tus neeg xav tias zoo dua thaum siv tshuaj ntxhua khaub ncaws, peb yuav tsis yaum nws ntau dhau. Txawm li cas los xij, txog tam sim no peb tseem tsis tuaj yeem txheeb xyuas ib qho kev cuam tshuam ntawm lub cev ntawm kev siv cov roj tsw qab, "said Professor William Malarkey.