Feem ntau cov lus qhia txog kev tu cev

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Qee cov lus dab neeg hais txog kev tu tus kheej tsis zoo, thaum lwm tus tuaj yeem ua teeb meem rau kev noj qab haus huv. Thaum kev huv huv yeej tsis ua mob, qee zaum koj tuaj yeem hla mus los ntawm kev nrhiav kev huv.

Cia peb pom qhov twg ntawm peb txoj kev ntseeg raws lawv, thiab uas tsis muaj dab tsi ntau dua li kev dag ntxias.

Cov tshuaj ntxuav tes yog qhov tseem ceeb

los tiv thaiv kab mob

Kev tuav tes uas muaj cawv muaj txiaj ntsig zoo rau ntau lub sijhawm, tab sis yog tias koj tsis ua haujlwm hauv tsev kho mob, koj yuav tsum tsis txhob siv nws txhua lub sijhawm. Xab npum thiab dej txaus los ntxuav koj txhais tes kom raug. Cov kab mob thiab cov kab mob hloov pauv tau zoo thiab ua rau muaj zog tiv taus ntau dua, yog li tsis txhob siv tshuaj kho kom zoo tshwj tsis yog nws tsim nyog ua.

Txoj Cai 5 Seconds

"5 txoj cai thib ob" hais tias ua zaub mov sai sai tsis suav tias yog poob thiab tuaj yeem noj tau yam nyab xeeb, vim tias muaj cov kab mob me me ntawm nws yog qhov tsis tsim nyog. Tsis tau 99% ntawm cov kab mob nkag mus rau zaub mov thaum lub sijhawm nws cuam tshuam nrog hauv pem teb, yog li yog tias koj mob siab rau, tso txoj cai no. Nov yog ib qho ntawm cov kev xav tsis raug thiab txaus ntshai tshaj plaws. Cov zaub mov uas muaj suab thaj lossis ntsev ntau qeeb tuaj yeem khaws cov kab mob, tab sis cov zaub mov uas poob rau hauv pem teb tsis tsim nyog noj.

Cov plaub hau ntxhua ntxuav cov sebum, uas tsis zoo heev rau saum tawv taub hau.

Koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub

Kev siv zawv plaub hau txhua hnub ntau dhau, thiab nws tsuas tuaj yeem ua rau plaub hau puas. Qhov tseeb yog cov khoom lag luam ntxuav plaub hau tshem tawm cov sebum, uas tsis zoo heev rau tawv taub hau. Yog tias koj cov plaub hau sai ua roj, siv zawv plaub hau qhuav, nws tsis ua rau cov plaub hau puas ntau. Feem ntau, lub tswv yim tias plaub hau qias neeg yog tias nws tsis tau ntxuav ntau tshaj ib hnub yog ib qho ntawm cov dab neeg feem ntau hais.

Ua pa tsw phem los ntawm kev tsis huv

Qhov tseeb, ib qho tshwm sim xws li ua pa tsw phem, lossis halitosis, tuaj yeem muaj ntau yam ua rau. Tau kawg, nws tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tsis saib xyuas qhov huv ntawm qhov ncauj, tab sis qhov no tsis tas li. Qhov tseeb, feem ntau ua rau muaj teeb meem no yog qhuav, uas ua rau cov kab mob sib kis tau sai. Cov pos hniav kuj tuaj yeem ua rau tsw ntxhiab tsw.

Lub tshuab ziab khaub ncaws kom huv si ntau dua li daim phuam ntawv

Yog tias nyob hauv qhov chaw pej xeem koj yuav tsum xaiv ntawm lub tshuab ziab khaub ncaws thiab phuam ntawv, xaiv qhov kev xaiv thib ob. Txawm hais tias muaj kev ntseeg nrov, daim ntawv so tes qhuav sai dua, hauv li 15 vib nas this. Cov tshuab ziab khaub ncaws feem ntau tuaj yeem qhuav ntawm daim tawv nqaij li 45 feeb. Qhov no yog qhov sib txawv tseem ceeb heev, vim tias yog tias koj maj nrawm, tom qab ntawd tsis txhob qhuav koj txhais tes. Thiab cov tawv nqaij ntub yog ib puag ncig zoo rau cov kab mob loj tuaj. Yog li ntawd, siv daim ntawv so tes.

Khaws koj tus txhuam hniav kom deb ntawm tso quav

Yog tias koj yaug yam tsis kaw lub hau, cov kab mob yuav kis thoob plaws hauv chav. Txawm li cas los xij, yog tias koj nco ntsoov npog lub qhov tso quav ua ntej nias lub pob, tsis muaj ib qho laj thawj zais koj cov txhuam hniav hauv lwm chav. Yog li ntawd, tsis nco qab tias yuav tsum muaj tsawg kawg ib thiab ib nrab metres nruab nrab ntawm chav dej thiab tus txhuam hniav. Kev sim tau pom tias txawm tias cov txhuam hniav tau khaws cia hauv chav ua noj, cov kab mob ntawm nws yuav zoo ib yam.

Qhov tseeb, nws tsuas yog siv ob peb feeb los khaws cov ntshauv.

Ntsia taub hau yog ib qho qhia tias tsis huv

Qhov tseeb, nws tsuas yog siv ob peb feeb los khaws cov ntshauv. Txawm hais tias koj lub neej tag nrho tau mob siab rau tswj kev tu tus kheej, nws yuav tsis tiv thaiv koj los ntawm kab mob nyob rau hauv txhua txoj kev. Yog li tsis nco qab txog qhov tsis paub siv tswv yim no.

Koj yuav tsum tiv thaiv menyuam yaus ntawm av

Muaj kev xav tias menyuam yuav tsum raug tiv thaiv los ntawm kab mob thiab kab mob kom zoo zoo li sai tau. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem ua rau kev txhim kho ntawm eczema lossis hawb pob. Tau kawg, kev nyob hauv av kuj tseem tsis tsim nyog nws, tab sis tsis txhob tig los ua kev coj dawb huv, vim tias ib puag ncig tsis huv tsis tso cai rau kev tiv thaiv ruaj khov.