Cov txiaj ntsig thiab ua phem ntawm txiv pos nphuab rau poj niam txoj kev noj qab haus huv

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Txhua leej txhua tus nyiam txiv pos nphuab rau lawv saj - ob tus neeg laus thiab menyuam yaus. Tsuas yog ob peb tus neeg xav txog cov txiaj ntsig thiab dab tsi ua rau nws mob rau kev noj qab haus huv ntawm poj niam thiab txiv neej. Hnub no peb yuav tshuaj xyuas nws cov txiaj ntsig ntawm poj niam lub cev, nrog rau cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no.

Strawberries nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj

Kev siv cov khoom lag luam hauv cov tshuaj ib txwm suav hais tias yog ib hom kev qhia ntawm nws cov txiaj ntsig. Strawberries feem ntau tuaj yeem pom ntawm daim ntawv teev cov khoom xyaw rau decoctions, tshuaj ntsuab tshuaj, thiab tinctures. Ntxiv mus, hauv lawv qhov kev npaj, txhua feem ntawm cov nroj tsuag tau siv: txiv hmab txiv ntoo, nplooj, thiab qia. Vim li cas txiv pos nphuab thiaj li muaj txiaj ntsig hauv cov tshuaj pej xeem?

• decoctions pab tiv thaiv kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab hnyav, raws li nws muaj "hormone ntawm kev xyiv fab";
• tshuaj ntsuab qaug cawv thaum hmo ntuj yuav pab tshem ntawm insomnia;
• tinctures pab daws qhov mob nrog qis qis thiab kab mob ywj pheej-hom hlab ntsha.

Siv hauv cosmetology

Cov tshuaj pleev ib ce ntuj tau dhau los ua neeg nyiam ntau dua thiab xav tau txhua txhua xyoo, yog li cov kws kho kom zoo nkauj tau sim hloov cov tshuaj sib xyaw nrog ntuj tsim. Txiv pos nphuab feem ntau siv rau hauv cov tshuaj tiv thaiv kev laus, vim lawv ua kom tawv nqaij zoo thiab ua kom cov pob txha du.

Nrog tag nrho cov chav kawm zoo ntawm cov kua txiv pos nphuab, koj cov tawv nqaij yuav saib tshiab thiab pom kev zoo dua qub. Thiab tag nrho vim tias txiv pos nphuab muaj cov vitamins A, E, C.

Tshuaj pleev ib ce los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no tuaj yeem npaj tau tom tsev. Cov no suav nrog txhuam rau lub ntsej muag thiab tag nrho lub cev. Cov nroj tsuag no muaj ntau cov noob me, uas, thaum siv nrog txhuam, pab tshem tawm cov tawv nqaij tuag. Tsis tas li ntawd, cov noob me me ntawm txiv pos nphuab, thaum siv cov tshuaj txhuam, faib cov ntshav, ua kom cov tawv nqaij ywj thiab tiv thaiv kom pom ntawm cellulite.

Strawberries kuj muaj cov tshuaj dawb, yog li coda tsis tsuas yog nruj, tab sis kuj hloov nws cov xim kom zoo dua.

Siv thaum cev xeeb tub

Txiv pos nphuab yog qhov muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov poj niam hauv thawj peb lub hlis ntawm cev xeeb tub. Ua tsaug rau folic acid nws muaj, cov txiv hmab txiv ntoo no tones lub tsev menyuam thiab pab ntxiv dag zog rau menyuam hauv plab. Thiab tseem txiv pos nphuab muaj cov hauv qab no, uas tseem muaj txiaj ntsig zoo thaum cev xeeb tub:

• poov tshuaj;
• calcium;
• magnesium.

Hauv peb lub hlis thib ob, txiv pos nphuab muaj kev cuam tshuam loj tshaj rau tus poj niam nws tus kheej. Raws li tau hais ua ntej, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag no pab tshem tawm kev tsaug zog, zam kev ntxhov siab hnyav thiab ntxiv dag zog rau lub paj hlwb tag nrho.

Tab sis thaum lub hlis thib peb ntawm cev xeeb tub, txiv pos nphuab tuaj yeem nqa tsis tau tsuas yog cov txiaj ntsig, tab sis kuj ua rau tus poj niam noj qab haus huv. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua rau cov niam muaj me nyuam kom tso tseg noj cov txiv pos nphuab tom qab hnub tom qab.

Slimming strawberries

Poob qhov hnyav los ntawm kev noj zaub mov qab, tsis yog txhua tus poj niam npau suav? Strawberries yuav pab koj nrog qhov no. Kev noj zaub mov strawberry tiav tau tsim los ntawm kws tshaj lij kev noj zaub mov zoo. Los ntawm txoj kev, nws tau lees paub tias yog ib qho ntawm kev haus luam yeeb tshaj plaws thiab siv tau, txij li 200 g ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj tsuas yog 80 calories, tab sis lawv caw kev tshaib plab 100%.

Lawv tsim kev xav ntawm kev puv ntoob, thaum tsis pub ntau tshaj cov calories tso cai los ntawm kev noj zaub mov. Tag nrho cov xwm txheej no txo kev pheej hmoo ntawm kev tawg thiab kev nyuaj siab. Ntxiv rau, zaum ntawm kev noj cov txiv pos nphuab, koj tshem koj lub cev tsis yog tsuas yog phaus ntxiv, tab sis kuj muaj cov co toxins thiab co toxins.

Lwm cov ntaub ntawv siv

Ntxiv rau cov kev xaiv saum toj no rau siv cov txiv pos nphuab rau cov poj niam kom lawv tau txais txiaj ntsig, tsis muaj kev phom sij, muaj ntau lwm thaj chaw uas txiv pos nphuab tau siv los ua tshuaj. Cia peb saib lub hauv paus tseem ceeb.

Strawberries yog 80% dej. Nws yog vim qhov no tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev tsim ntshav thiab lub plawv. Dej Strawberry muaj ntau yam khoom siv muaj txiaj ntsig, yog li nws tseem ua rau lub plawv dhia zoo ib yam thiab pab txhawb nws txoj haujlwm kom raug.

Nrog lub hnub nyoog, kev nco tau ploj zuj zus thiab tsis zoo, yog li cov poj niam muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoos tshwj xeeb tshaj yog qhia kom haus cov txiv hmab txiv ntoo no, vim nws muaj cov tshuaj uas pab ua kom lub hlwb rov zoo. Thiab, yog li ntawd, txhim kho kev nco thiab kev muaj peev xwm ua haujlwm.

Kev tsis pom kev yog qhov teeb meem tseem ceeb ntawm peb lub sijhawm. Hmoov zoo, muaj ntau cov txiv hmab txiv ntoo los pab rov ua kom ceev faj. Cov no suav nrog txiv pos nphuab, uas tsis tsuas yog rov ua kom pom kev, tab sis kuj tiv thaiv ntau yam kab mob xws li qhuav thiab o.

Nrog lub hnub nyoog, nrog kev ua neej nyob tsis tswm, ntsev ntau ntxiv hauv cov pob qij txha, thiab yog tias ntsuas tsis tau raws sijhawm, lawv tuaj yeem ua rau mob. Strawberries, ntawm qhov tod tes, pab txhawb rau cov resorption ntawm ntsev tso nyiaj.

Ntxiv nrog rau ntsev, txiv pos nphuab tshem tawm lwm yam tshuaj phem los ntawm lub cev, yog li nws tuaj yeem raug hu ua detoxifier tiag.

Contraindications

Nws nyuaj rau ntseeg, tab sis txawm tias tsis muaj txiaj ntsig zoo li txiv pos nphuab, ntxiv rau cov txiaj ntsig nws coj tuaj, tuaj yeem ua rau tus poj niam noj qab haus huv. Ntawm no yog daim ntawv teev npe ntawm feem ntau contraindications.

Yog tias koj muaj kev fab tshuaj, txiv pos nphuab tuaj yeem ua rau muaj kev phiv zoo nyob rau hauv daim ntawv ntawm khaus, liab liab thiab ua pob, vim cov txiv hmab txiv ntoo yog cov ua xua heev. Yog li ntawd, yog tias koj muaj kev fab tshuaj, koj yuav tsum tsis txhob noj txiv pos nphuab, txawm tias me me los xij.

Nws tsis pom zoo kom noj txiv pos nphuab rau cov neeg uas muaj mob plab, suav nrog mob plab. Thiab kuj yog tias koj muaj acidity ntau ntxiv ntawm cov kua txiv hauv plab, tom qab ntawd txiv pos nphuab yuav tsum tau hloov nrog lwm cov txiv hmab txiv ntoo, vim tias lawv muaj ntau cov kua qaub.

Cov kab mob hauv lub plab kuj tseem yog qhov txwv tsis pub siv, vim tias cov txiv pos nphuab me me tuaj yeem ua rau cov phab ntsa hauv plab mob plab, vim qhov tshwm sim ntawm qhov mob tuaj yeem tshwm sim.

Cov ntxhais uas muaj ntshav siab yuav tsum tsis txhob qhia cov txiv pos nphuab ntau rau hauv lawv cov zaub mov noj, vim tias lawv muaj kev cuam tshuam rau cov hlab ntshav.

Yog tias koj tab tom noj tshuaj uas muaj enapril, tom qab ntawd txiv pos nphuab tsis yog txiv hmab txiv ntoo zoo tshaj rau koj. Ua ke nrog cov khoom no, nws ua rau muaj kev nyuab siab heev ntawm ob lub raum.