Puas muaj kev nyab xeeb los haus dej thaum noj mov

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Coob leej neeg haus cov dej huv thaum noj mov, ntxuav txawm tias thawj chav kawm nrog nws. Lawv tau siv rau qhov no, thiab tsis xav tias nws puas tuaj yeem haus dej thaum noj mov, nws muaj teeb meem lossis tsis yog.

Puas yog teeb meem lossis tsis yog?

Admirers ntawm kev noj qab haus huv ntseeg tias koj yuav tsum tsis txhob haus dej thaum noj mov. Lawv piav qhia tias cov kua txiv hmab txiv ntoo ib txwm zais los ntawm lub plab zom mov yog diluted nrog dej. Nws zoo li lawv tias dej tshem tawm cov zaub mov zom zaub mov tsis raug ntawm lub plab mus rau hauv cov hnyuv.

Seb nws puas tuaj yeem haus dej thaum noj mov thiab tom qab yog lo lus nug nyuaj. Nutritionists teb nws. Lawv piav qhia tias txheej txheem ntawm kev zom zaub mov pib nrog kev cia siab ntawm cov zaub mov - los ntawm qhov no, salivation tau tsim, uas pab txhawb kev pib zom zaub mov.

Tom qab tag nrho, cov qaub ncaug muaj cov enzymes tsim nyog, muag cov khoom noj nrog zom. Nws tsis yog yam tsis muaj laj thawj uas nws tau hais tias koj yuav tsum zom txhua rab diav ntawm cov zaub mov tsawg kawg 30 zaug. Nyob rau lub sijhawm no, cov khoom noj tau txaus nrog cov qaub ncaug, nws tau txais cov enzymes tseem ceeb rau cov khoom muag muag. Tom qab ntawd cov zaub mov, twb tau muag nrog cov enzymes, nkag mus rau hauv lub plab, qhov uas nws nkag mus rau hauv ib puag ncig acidic ntawm cov kua txiv hauv plab, thiab, maj mam zom, nkag mus rau hauv cov hnyuv.

Tom qab 4 teev, cov kua liquefied tau tsim hauv plab los ntawm cov khoom lag luam uas tau nkag mus rau nws - chyme. Nws xav tau cov enzymes zais los ntawm txhua ntu ntawm txoj hnyuv kom nws muab tag nrho nws cov as -ham.

Ntxiv cov chyme nrog dej nrawm rau txheej txheem ntawm nws tshem tawm ntawm lub plab, nws ntxiv rau moisturizes cov zaub mov uas tsis tau zom zaub mov, thiab lub plab tau tso tawm sai dua li nrog cov txheej txheem ntuj ntawm kev zom zaub mov. Nws yog nyob ntawm tus neeg haus dej thaum noj mov lossis tsis noj, tsis xav tias nws muaj txiaj ntsig.

Nthuav! Cov tsos mob ntawm Vitamin D tsis txaus rau cov neeg laus

Dej tsis cuam tshuam rau acidity

Tib neeg lub cev yog kev ua haujlwm zoo. Thaum cov zaub mov nyuaj-zom tau tseem nyob hauv plab, nws tus kheej tsim cov nyiaj ntxiv ntawm cov enzymes nrog cov kua qaub ntau ntawm cov kua txiv, uas tiv nrog cov zaub mov hnyav.

Yog tias ib tus neeg, hnov hnyav hauv lub plab, haus dej, nws tsis cuam tshuam rau txoj cai ntawm acidity. Raws li kev tshawb fawb, zaub mov me ntsis txo qis acidity, uas tau rov qab los ntawm kev zom zaub mov ib txwm muaj.

Cov kev tshawb fawb tib yam ua pov thawj tias qhov ntim dej ntxiv tsis hloov pauv kev zom zaub mov, tsis tshem tawm cov zaub mov tsis tau zom nrog nws mus rau hauv txoj hnyuv, lawv nyob hauv nws kom txog thaum lawv tau txais qhov xav tau ntawm cov enzymes ua ntej nkag mus rau hauv chyme.

Cov kws tshawb fawb tau pov thawj tias haus dej thaum noj mov tuaj yeem ua tau, tab sis lo lus nug ntawm seb nws puas muaj kev phom sij lossis muaj txiaj ntsig tseem qhib. Tsuas yog cov lus hais khov kho uas ua rau cov kua tawm hauv plab sai, tawm hauv cov khoom noj hauv nws, tsis muaj kev cuam tshuam rau lawv txoj kev zom zaub mov hauv ib txoj kev twg, yam tsis tau ncab cov phab ntsa hauv plab.

Qhov zoo ntawm kev haus zaub mov nrog dej

Rau cov neeg noj zaub mov qhuav, dej haus muaj txiaj ntsig. Cov kws noj zaub mov ceeb toom ceeb toom tias kev haus dej qhuav thaum noj mov muaj txiaj ntsig, tsuas yog koj yuav tsum xub ua tib zoo zom cov zaub mov kom nws txaus txaus nrog qaub ncaug nrog cov enzymes ntuj thiab nqos nws. Tom qab ntawd haus cawv yuav tsis ua teeb meem.

Tsis tas li ntawd, txhawm rau haus dej, tus neeg luv luv ua cov txheej txheem ntawm kev nqus zaub mov, thiab ncua kev noj mov qeeb. Vim li no, tus neeg noj tsawg dua, tsis txhob noj ntau dhau. Tib yam siv rau tshuaj yej, thaum ib tus neeg tau siv rau haus dej tshuaj yej, thiab tsis dej nrog noj mov.

Tsis cuam tshuam rau kev zom zaub mov thiab qhov kub ntawm cov kua ntxiv. Lub plab muaj qhov ua kom sov sib npaug. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kws tshawb fawb ceeb toom tawm tsam dej qab zib heev, lawv yuav tsum tau txias mus txog 65 ° C.

Sab hauv ntawm lub plab tau npog nrog cov quav, qhov no tau ua los ntawm qhov xwm txheej kom nws nthuav dav 4-8 zaug, nyob ntawm cov zaub mov noj. Hauv cov qauv ntawm lub plab muaj lub qhov rooj kaw, uas tau kaw thaum lub plab ua nws txoj haujlwm thiab zom zaub mov rau hauv lub xeev chyme.

Nthuav! Gallstones - cov tsos mob thiab kev kho mob

Txawm li cas los xij, tus neeg saib xyuas lub qhov rooj qhib kom tso dej ntau dhau uas tus neeg haus nrog zaub mov thaum nws sov mus txog rau lub plab kub. Cheebtsam khoom noj khoom haus tsis dhau mus rau hauv pylorus kom txog thaum lawv raug tsoo nyob rau hauv cov cawv txiv hmab hauv plab mus rau qhov me me ntawm 2-3 hli.

Hauv lub xeev tsis txaus, lub plab yog lub cev nqaij leeg. Nws tso cai rau koj txhawm rau zom cov zaub mov, sib zog ua kom nruj cov leeg phab ntsa thiab quav. Txawm li cas los xij, nws xav tau cov zaub mov uas twb tau txiav, zom, zom los ntawm cov zom zaub mov. Cov khoom lag luam tau muag muag nkaus xwb hauv txoj kev no, tab sis tsis suav nrog ntim dej ntxiv.

Ntau tus kws tshaj lij hauv cov lus nug seb nws puas tuaj yeem haus dej nrog zaub mov, ntsaws rau ob sab - tsis muaj teeb meem, tab sis tsis muaj txiaj ntsig zoo.