Cov poj niam noj qab haus huv tom qab 30 xyoo: cov ntsiab lus mob

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Sij hawm dhau mus, kev hloov pauv tshwm sim hauv poj niam lub cev. Qee zaum lawv tsuas yog coj mus rau qhov tsis yooj yim me me uas ploj mus ntawm lawv tus kheej. Tab sis qee qhov tuaj yeem ua rau muaj kab mob. Hauv kab lus no, koj yuav kawm paub saib dab tsi thaum muaj hnub nyoog peb caug. Yog li, kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam tom qab 30 xyoo.

Coob leej neeg nyob rau lub hnub nyoog no tab tom ntsib cov cua daj cua dub cuam tshuam nrog cev xeeb tub, yug menyuam thiab pub niam mis. Yog li ntawd, kab mob tshwm sim los ntawm kev tsis sib xws ntawm cov tshuaj hormones tuaj yeem tshwm sim. Lwm qhov laj thawj yuav yog cov thyroid caj pas - nws yog qhov tsim nyog los tswj cov qib TSH hormone. Koj kuj yuav tsum tau them nyiaj ntau dua rau hauv siab - txhawm rau xoo hluav taws xob.

50% - qhov no yog qhov uas koj yuav muaj lub siab xav mob taub hau yog tias koj niam thiab pog tau raug kev txom nyem los ntawm nws.

Mob taub hau

Nws qaug dab peg tsis tuaj yeem kwv yees tau. Txhua tus neeg muaj qhov txawv ntawm qhov mob taub hau txaus ntshai no. Feem ntau yog kev ntxhov siab, tab sis feem ntau nws kuj tuaj yeem muaj ntxhiab xws li tsw qab lossis ua tais diav uas muaj MSG. Cov khoom noj ntxiv no feem ntau siv hauv cov tais diav sab hnub tuaj. Migraines tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev noj qee yam khoom noj: chocolate, cheese, txiv ntseej.

Qhov kev tawm tsam tuaj yeem nrog lub npe hu ua aura lossis tsis muaj aura. Thawj hom feem ntau yog nrog kiv taub hau thiab tsis pom kev, qhov thib ob - ntshai lub teeb, qaug zog thiab ntuav. Qhov hnyav ntawm kev tawm tsam sib txawv. Rau qee tus neeg, nws kav ntev li ob peb teev, rau lwm tus - txog li ob peb hnub. Tsis muaj leej twg paub tseeb tias ua rau muaj tus kabmob no. Txawm li cas los xij, nws tau paub tias cov poj niam raug kev txom nyem los ntawm kev mob taub hau vim yog cov teeb meem hormonal. Qee lub sij hawm lawv cuam tshuam nrog kev coj khaub ncaws los yog noj tshuaj tiv thaiv poj niam cev xeeb tub.

Kev kho mob yooj yim tshaj plaws yog noj tshuaj aspirin lossis tshuaj paracetamol. Los yog pw me ntsis hauv chav tsaus ntuj. Qee zaum tshuaj tiv thaiv kab mob yuav tsum tau noj. Thaum mob hnyav thiab ua rau mob migraine ntev, tus kws kho mob sau ntawv tshuaj los ntawm pab pawg triptan.

Kab mob Polycystic Ovary (PCPO)

Koj puas muaj mob taub hau?

	Yog lawm
	Tsis yog
	Mob taub hau yog dab tsi?

Txhua tus poj niam thib kaum uas tau mus txog thaum pub dawb muaj tus kab mob no. Vim yog cov teeb meem hormonal, zes qe menyuam tsim ntau cov txiv neej cov tshuaj hormones, lossis androgens, thiab cov mus tsis muaj ovulation. Lub vesicle uas tsim los ntawm cov zes qe menyuam graaf tsis tau paub tab txaus los tsim ib lub qe. Cov zes qe menyuam muaj cov vesicles me me uas maj mam dhau los ua cov hlwv. Ua ntej tshaj plaws, tus kws kho mob sau ntawv ultrasound ntawm cov kab ke kev ua me nyuam, thiab tom qab ntawd kho, nyob ntawm seb koj puas npaj yug menyuam. Muab cov tshuaj hormonal los kho cov voj voog. Txoj kev kho no kav ntev txog peb lub hlis. Yog tias nws ua pov thawj tsis muaj txiaj ntsig, yuav tsum tau phais, uas ua rau kom muaj peev xwm rov tuaj yeem rov tuaj.

Anemia (ntshav tsis txaus)

Feem ntau ua rau ntshav tsis txaus yog hlau tsis txaus. Lub hauv paus no yog qhov tseem ceeb rau kev tsim cov qe ntshav liab. Tsis muaj folic acid lossis vitamin B6 kuj ua rau tus kab mob. Anemia kuj tuaj yeem yog tus tsos mob ntawm lwm tus kab mob, xws li lub raum tsis ua haujlwm. Nws feem ntau tshwm sim thaum cev xeeb tub hauv cov poj niam nrog lub sijhawm hnyav.

Cov neeg mob anemia xav tias nkees heev, chim siab, thiab raug mob taub hau. Yog tias koj pom cov tsos mob no hauv koj tus kheej, mus ntsib kws kho mob. Coj mus xa mus kuaj ntshav. Txoj kev kho yooj yim tshaj plaws rau ntshav tsis txaus yog hlau tsis txaus thiab noj cov vitamins. Yog tias qhov no tsis pab, koj xav tau kev npaj muaj cov hlau thiab cov vitamins.

Tiv thaiv kab mob qog noj ntshav

Koj lub mis hloov pauv sijhawm. Maj mam, ntau thiab ntau cov ntaub so ntswg adipose tshwm hauv nws. Yog li ntawd, ntau xyoo, nws dhau los ua qhov tsis yooj yim txhawm rau txheeb xyuas cov qog thaum kuaj tus kheej ntawm lub mis. Yog li, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob poj niam tas li. Tom qab tag nrho, kev tshuaj xyuas yog ib qho txheej txheem tseem ceeb tshaj plaws uas tiv thaiv kev mob qog noj ntshav hauv lub mis, thiab nws yuav tsum tau nqa tawm txij hnub nyoog 20 xyoo txog rau thaum kawg ntawm lub neej.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas qhov kev tswj hwm no tau ua tiav tas li (ntawm nws tus kheej - txhua lub hlis, nrog tus kws tshaj lij - ib zaug txhua rau rau lub hlis). Koj yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb thaum lub sijhawm koj tab tom yuav yug menyuam. Lub mis hloov pauv lub sijhawm no los tsim mis.

Oncologists ntseeg tias kev pub niam mis tiv thaiv poj niam los ntawm mob qog noj ntshav. Txawm li cas los xij, txhawm rau kom ntseeg tau tias txhua yam tau ua tiav tom qab 35 xyoos, nws raug nquahu kom ua ultrasound ntsuas ib xyoos ib zaug. Cov txheej txheem no tsis muaj mob kiag li thiab tuaj yeem ua tiav nyob rau txhua hnub ntawm lub voj voog.

Yog pom qhov kev hloov pauv tsis txaus ntseeg, yuav tsum tau ua lub koob txhaj tshuaj zoo. Tom qab ntawd cov cell tau txais thaum lub sijhawm tshuaj xyuas yuav ua tib zoo tshuaj xyuas. Tus kws kho mob yuav tuaj yeem txiav txim siab seb lub qog puas zoo lossis tsis zoo. Hauv 80% ntawm cov neeg mob, nws hloov tawm tias neoplasms tsis xav tau kev kho mob - tsuas yog kev soj ntsuam. Tab sis yog tias qhov kev hem thawj tseem muaj, tom qab ntawd nrog kev kuaj pom ntxov, nws muaj peev xwm tshem tawm cov qog nqaij hlav hauv 90% ntawm cov neeg mob.

Daim ntawv kho mob: 30+ xyoo

• Morphology, kuaj ntshav dav thiab qib piam thaj, kev ntsuas zis dav dav - ib xyoos ib zaug.

• Ntsuas siab - ib xyoos ib zaug.

• Cytology - ib xyoos ib zaug.

• Cov qib roj cholesterol hauv cov ntshav - txhua 3-5 xyoos.

• Mus ntsib kws kho hniav thiab kws kho hniav - ib zaug txhua rau rau lub hlis.

• Ultrasound ntawm qhov kev ua me nyuam - txhua 1-2 xyoos.

• Mis ultrasound - ib xyoos ib zaug.

• Mammography tom qab 35 xyoos - txhua 1, 5-2 xyoos.

• Tshuaj fluorography - ib zaug txhua ob xyoos, thiab yog koj haus luam yeeb - ib xyoos ib zaug.

Qhov kev ntsuam xyuas lub mis zoo tshaj plaws hauv cov neeg laus yog mammography. Cov poj niam uas muaj kev pheej hmoo (piv txwv li, yog tias koj niam lossis pog muaj mob qog noj ntshav) yuav tsum tau kuaj caj ces ua tom tsev kho mob oncology.

Thyroid

Cov poj niam muaj 10 npaug ntau dua li txiv neej los ntawm cov kab mob hauv cov thyroid (hyperthyroidism thiab hypothyroidism). Thawj qhov teeb meem tshwm sim thaum hloov pauv hormonal, piv txwv li, thaum cev xeeb tub lossis pub niam mis. Hauv cov niam uas muaj menyuam, cov thyroid caj pas tuaj yeem nce me ntsis, thiab tom qab ntawd tus kws kho mob sau ntawv tshwj xeeb uas muaj cov tshuaj iodine.

Hauv hyperthyroidism (Graves 'kab mob), cov qog ua haujlwm ntau dhau ua rau cov tshuaj hormones ntau dhau. Nyob rau tib lub sijhawm, lub caj pas pituitary ua cov tshuaj TSH tsawg - cov thyroid txhawb cov tshuaj hormones. Cov tsos mob tshwj xeeb tshwm sim: ua npaws, nce tawm hws. Koj xav tias khaus, koj tas li xav quaj. Menstruation tsis xwm yeem, koj poob phaus yam tsis siv dag zog ntau. Nrog cov tsos mob no, koj tus kws kho mob yuav xub kuaj xyuas qib TSH hormone hauv koj cov ntshav. Yog tias nws hloov pauv tias cov txiaj ntsig sib txawv ntawm qhov ib txwm muaj, nws yuav sau ntawv tshuaj uas yuav txo qis kev ua haujlwm ntawm cov qog thiab ua rau nws txoj haujlwm qeeb.

Hypothyroidism tsis muaj cov tsos mob tshwj xeeb. Yog tias cov qog ua cov tshuaj hormones tsawg dhau, koj pheej poob phaus, thiab ib qho ntawm cov tsos mob ntawm tus kab mob no yog poob phaus sai. Ib qho ntxiv, nws tuaj yeem nyuaj rau mob siab rau ua haujlwm, tawv nqaij qhuav, plaub hau poob tawm.

Hypothyroidism tuaj yeem tshwm sim los ntawm tus mob ntev. Qhov no yog vim kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, uas pom tias lub qog ua lub cev txawv teb chaws thiab sim ua kom puas nws ntawm txhua tus nqi. Qhov no yog lub hauv paus tseem ceeb, piv txwv li, ntawm Hashimoto tus kab mob. Tom qab kuaj cov txheej txheem, tus kws kho mob yuav sau tshuaj kho cov tshuaj hormones.

Cov kws tshaj lij tawm tswv yim

Txhua hom thyroid pathology cuam tshuam nrog kev xa tus neeg mob tam sim rau kev kuaj ultrasound. Ua tsaug rau txoj kev tshawb fawb no, nws tuaj yeem txiav txim siab qhov tseeb ntawm qhov qog ntawm lub qog - seb nws puas loj dua lossis tsis yog. Txawm tias cov qog me me yuav pom. Txhawm rau txheeb xyuas seb lawv muaj tus yam ntxwv zoo li cas, tus kws kho mob qhia kom siv rab koob xaum xaum. Txoj kev tshawb fawb tus qauv no tso cai rau koj los txiav txim qhov xwm txheej ntawm cov neoplasms - lawv tsis zoo lossis tsis yog. Lwm txoj hauv kev txhawm rau txheeb xyuas cov qog nqaij hlav yog scintigraphy, lossis qhov hu ua daim duab qhia chaw ntawm cov qog qog. Scintigraphy yog qhov tsim nyog los txiav txim qhov chaw ntawm cov qog, nws cov duab thiab qhov loj me. Txoj kev tshawb no tseem qhia seb cov qog nqaij hlav "kub" lossis "txias". Lawv txoj kev kho mob nyob ntawm nws.

Poj niam noj qab haus huv tom qab 30 xyoo hloov pauv thiab dhau mus zuj zus, yog li koj yuav tsum tsis quav ntsej koj tus mob, tab sis koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob tam sim.

Elena Ermachek, uas

MD, PhD, tus kws endocrinologist

polyclinic №3 ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Haujlwm ntawm Thawj Tswj Hwm ntawm Lavxias Lavxias

Koj tuaj yeem nyeem txog kev noj qab haus huv ntawm 20, 40 thiab 50 xyoo

hauv qhov teeb meem Lub Kaum Hli ntawm Ntiaj Teb Cov Poj Niam magazine (# 10).