Cov cua daj cua dub sib nqus thaum Lub Ob Hlis 2022 - hnub tsis zoo

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-18 00:16

Cov cua daj cua dub sib nqus tsis yooj yim thiab yuav tsum paub ua ntej. Thaum Lub Ob Hlis 2022, yuav muaj hnub tsis zoo li no, uas yuav yog ib qho teeb meem rau cov tib neeg uas muaj huab cua. Peb qhia tias koj paub koj tus kheej ua ntej nrog cov npe hnub tim thaum cov xwm txheej zoo li no xav tau. Tom qab tag nrho, cov ntaub ntawv no yuav tso cai rau koj npaj rau lawv thiab txo qis qhov cuam tshuam tsis zoo rau lub cev.

Cov txiaj ntsig ntawm qhov chaw sib nqus tsis ruaj khov rau tib neeg lub cev

Los ntawm kev tshawb fawb pom, nws tau ntev tau pov thawj tias qhov tsis ruaj khov ntawm qhov chaw sib nqus ua raws li qhov tsis zoo ib yam uas tuaj yeem ua rau lub xeev ntawm tib neeg lub cev hnyav tuaj. Feem ntau, cua daj cua dub muaj peev xwm:

• Ua rau lossis ua rau muaj kab mob hauv lub paj hlwb uas twb muaj lawm.
• Pw tsaug zog.
• Ua kom lub xeev muaj kev ntxhov siab.
• Ua rau vasospasm.
• Cov kab mob plawv loj dua.
• Txo qhov ua tau zoo ntawm kev noj qab nyob zoo.
• Txo qhov nrawm ntawm cov tshuaj tiv thaiv rau ob qho kev txhawb sab nraud thiab ua cov ntaub ntawv, ua rau qaug zog thiab tsis nco qab. Qee tus neeg muaj kev nkag siab ntau ntxiv rau kev txhawb nqa lub zog uas lawv tsis tuaj yeem ua haujlwm tau zoo.
• Ua kom muaj kev pheej hmoo ntawm mob hlab ntsha tawg thiab plawv nres.

Qhov no tsis yog daim ntawv teev tag nrho cov teeb meem uas ib tus neeg tuaj yeem ntsib thaum nthuav tawm cov keeb kwm yav dhau los sib nqus. Tab sis tsis yog txhua yam yog qhov phem thiab tsis muaj kev cia siab li nws yuav zoo li thaum xub thawj siab ib muag. Ib yam kab mob tsis yog tshwm sim los ntawm ib qho nkaus xwb, tab sis yog tsim los ntawm kev sib koom ua ke ntawm ntau qhov xwm txheej tsis zoo. Yog li ntawd, cov tib neeg uas muaj qhov tshwm sim tsis zoo rau cov xwm txheej zoo li no yuav tsum tau npaj lub cev ua ntej.

Cov kws kho mob qhia:

• Tsis txhob ua rau lub cev hnyav nrog cov zaub mov hnyav - noj tsuas yog yam uas yooj yim thiab zom tau sai. Tsis txhob noj zaub mov tsis zoo, cawv, luam yeeb.
• Sim pw kom txaus thiab tsis txhob ua rau koj tus kheej ntau dhau.
• Zam kev ntxhov siab thiab so kom ntau li ntau tau.
• Ntau zaus kom nyob hauv huab cua ntshiab, tab sis tib lub sijhawm tsis txhob nyob hauv tshav ntuj ncaj qha.

Cov lus pom yooj yim no yuav ua kom yooj yim dua kom muaj sia nyob cov cua daj cua dub nyob rau lub Ob Hlis 2022, yog li, cov hnub tsis zoo yuav dhau mus nrog qhov poob qis rau lub cev ntawm cov neeg-huab cua.

Nthuav! Hnub tsis zoo hauv lub Peb Hlis 2022 rau huab cua-rhiab

Daim ntawv teev cov hnub tsis zoo raws li kev nce keeb kwm yav dhau los hauv lub Ob Hlis 2022

Txhawm rau ua kom yooj yim dua kom muaj zog cua daj cua dub sib nqus tshwm sim thaum Lub Ob Hlis 2022, peb qhia tias koj paub koj tus kheej nrog lub rooj, uas tsis yog tsuas yog teev cov hnub tsis zoo rau cov neeg huab cua-rhiab, tab sis kuj qhia txog lub zog ntawm qhov sib nqus ntawm qhov sib nqus.

Lub Ob Hlis 2022
Qhov nruab nrab siv cov cua daj cua dub	Cov cua daj cua dub muaj zog	Cov lus pom zoo ntawm kws kho mob kom txo qis qhov cuam tshuam tsis zoo rau lub cev
1st ntawm Lub Ob Hlis	8 febub	Tag nrho cov lus pom zoo tuaj yeem faib ua 2 ntu: 1. Nrog kev hloov pauv tsis muaj zog hauv cov hlau nplaum, nws tsim nyog txo qis kev thauj khoom tag nrho ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog hais txog kev ua haujlwm, uas xav tau kev mob siab rau. 2. Thaum muaj mob hnyav, nws yog ib qho tseem ceeb kom txo qis kev tawm dag zog lub cev ntxiv rau thawj qhov kev pom zoo.
	16 Lub ob hlis ntuj
	Kev cia siab tias yuav muaj kev sib kis tshwm sim nyob rau lub Ob Hlis 24, tab sis lawv yuav nyob ntev hauv lawv qhov kev cuam tshuam.

Txhawm rau nkag siab yuav ua li cas thiaj li raug rau cov kev hloov pauv hauv thaj chaw sib nqus, koj yuav tsum tau them nyiaj mloog tsis yog rau cov lus pom zoo ntawm kws kho mob nkaus xwb, tab sis kuj tseem rau cov hnub tseem ceeb. Tom qab tag nrho, koj yuav tsum npaj koj lub cev ua ntej. Qhov no yuav tsum tau ua tsis yog nyob rau hnub uas lub ntiaj teb sib nqus hloov pauv thoob plaws ntiaj teb, tab sis ob peb hnub. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau qhov no, txij li kev ua raws cov lus pom zoo ncaj qha rau hnub ntawm kev hloov pauv ntawm qhov sib nqus ntawm cov hlau nplaum yuav tsis ua rau muaj kev pab zoo ntxiv lawm.

Txheeb xyuas cov hnub tseem ceeb rau Lub Ob Hlis 2022 ua ntej, kos rau hauv koj daim ntawv qhia hnub kom koj tsis txhob nco, thiab pib txo koj qhov kev nyuaj siab tsawg kawg 3-4 hnub ua ntej cov cua daj cua dub no.

Ib qho ntxiv, nws tsim nyog sau cia tias hauv cov neeg muaj hnub nyoog, cov tshuaj tiv thaiv rau cua daj cua dub tuaj yeem tshwm sim tsis yog nyob rau hnub nws dhau mus, tab sis kuj yog ob peb teev, lossis ntau hnub ua ntej lub sijhawm ntawd. Cov tsos mob hauv qab no tuaj yeem tshwm sim:

• Kev mob taub hau tuaj yeem ua rau me me thiab ntev, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev tsis xis nyob, thiab tshwj xeeb tshaj yog mob hnyav, kev tsim txom ntev dua thaum nws tsis tuaj yeem mob siab rau qee yam.
• Qhov tsis zoo ntawm lub qhov muag uas tuaj yeem ua los ntawm tingling thiab ua rau hnov me ntsis mus rau qhov mob sib txawv.
• Kev xav ntawm kev tsis pom zoo thiab ua tsis tiav.
• Mob mob.

Saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, pib npaj rau hnub tsis zoo ua ntej, thiab tom qab ntawd lawv yuav dhau mus yam tsis muaj neeg pom tau rau koj.

Cov txiaj ntsig

1. Cov neeg muaj hnub nyoog xav tau yuav tsum paub ua ntej cov hnub tsis ruaj khov hauv ntiaj teb cov keeb kwm sib nqus thiab npaj lawv lub cev rau qhov kev hloov pauv no.
2. Sim ua rau koj tus kheej tsawg dua ob qho tib si hais txog kev xav ntawm lub siab lub ntsws thiab lub cev.
3. Thaum Lub Ob Hlis 2022, yuav muaj cua daj cua dub sib zog rau ob hnub. Hauv ib ntawm lawv, yuav tsum muaj lub nplaim taws luv luv, thiab qhov thib ob cog lus tias yuav hloov pauv yooj yim dua hauv ntiaj teb cov hlau nplaum.