5 Txoj Hauv Kev Tawm Tsam Cellulite Uas Tsuas Ua Rau Nws Phem

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

Txhua tus poj niam paub ib lossis lwm txoj hauv kev los daws qhov kev ntxub "txiv kab ntxwv tev". Feem ntau cov lus zais no dhau ntawm qhov ncauj mus rau qhov ncauj, yuav luag ib tiam dhau ib tiam. Thiab txhua tus xav tias nws paub txhua yam txog cellulite thiab nkag siab tias vim li cas nws thiaj li tau txais thiab yuav ua li cas thiaj kov yeej nws.

Cuav 1. Cellulite tshwm sim los ntawm qhov hnyav dhau

Qhov no yog ib nrab qhov tseeb - kev ua neej nyob tsis tswm thiab ua rau lub cev hnyav dhau los ua rau kev txhim kho cellulite. Tab sis qhov laj thawj rau kev tsim cellulite yog qhov sib txawv: cov lwg me me ntawm cov dawb radicals thiab cov pa oxygen reactive (ROS) ua rau cov rog rog, ua rau lawv ntim thiab txhawb kev nthuav dav ntawm cov nqaij sib txuas. Nov yog yuav ua li cas "pob" thiab qhov tsis xwm yeem tshwm sim hauv qab daim tawv nqaij. Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov tshwm sim ntawm ntau cov dawb radicals yog kev noj zaub mov tsis zoo, tus cwj pwm tsis zoo thiab kev ntxhov siab.

Cuav 2. "Cov tshuaj tiv thaiv cellulite" yuav cawm koj los ntawm txiv kab ntxwv tev

Lawv yuav tsis cawm. Noj cov zaub mov "raug cai" thiab tsis suav nrog cov uas muaj teeb meem los ntawm kev noj zaub mov, tau kawg, yuav pab txhim kho tawv nqaij, poob phaus, tab sis yuav tsis cawm koj ntawm cellulite. Nov yog kev sib txuas ncaj qha - kev noj zaub mov tsis zoo ua rau cov teeb meem hauv lub cev zom zaub mov thiab tsim tawm ntau cov dawb radicals hauv lub cev. Tab sis tib lub sijhawm, kev noj zaub mov nruj "mob" yuav ua rau kev tso tawm cov tshuaj hormones kev nyuaj siab, uas yuav tsuas yog nce cellulite.

Muaj ib qho ntxiv: tsis zoo rau kev txwv, cov tshuaj estrogen tau siv hauv tsiaj txhu pub thiab nkag rau hauv cov nqaij. Los ntawm cov neeg siv cov tshuaj hormones, tshuaj estrogen ua rau cov dej hauv av uas txau zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab nplej. Ib tus neeg tsis txhob txwm siv analogues ntawm cov tshuaj estrogens uas muaj hauv cov yas thiab tshuaj tua kab, uas ua rau muaj kuab paug tag nrho ib puag ncig. Yog li, nws tsis yog qhov tseeb tias kev noj zaub mov zoo nrog cov zaub mov uas muaj cov tshuaj hormones yuav txo cellulite. Koj yuav tsum tau noj hauv tsev, nyob deb nroog, 100% cov khoom lag luam ntshiab, tab sis cov neeg nyob hauv nroog tuaj yeem tau txais lawv li cas?

Cuav 3. Tsuas yog kis las yuav pab tau, xav tau kev qhia ntxiv

Qhov no tsis muaj tseeb. Txawm tias cov kws tshaj lij ncaws pob muaj cellulite. Nrog kev pab ntawm kev tawm dag zog lub cev, koj tuaj yeem ua kom cov leeg nruj, txhim kho lub cev tag nrho, tab sis los ntawm kev siv lub cev ib leeg, "txiv kab ntxwv tev" yuav tsis ploj. Thiab yog tias koj tsis tau koom nrog kev tawm dag zog hauv koj lub neej thiab tam sim ntawd pib nkees nkees koj tus kheej nrog kev qhia, lub cev yuav tso tawm cov tshuaj hormones kev nyuaj siab thiab, raws li tau hais los saum no, cellulite tuaj yeem nce ntxiv.

Cuav 4. Kev ntseeg dab neeg - txhim khu kev qha tshaj plaws

Peb tuaj yeem hais luv luv txog "pog cov zaub mov txawv": kev mob siab tshaj plaws - yam tsawg kawg nkaus. Ceev faj heev thaum siv tshuaj los tsev. Piv txwv, qhwv hauv tsev tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej lossis ua xua hnyav. Kev hno lossis zaws zaws ua los ntawm tus kws tshaj lij tshwj xeeb tsis txaus ntseeg nrog kev tsim cov nqaij doog, hematomas thiab vascular puas tsuaj. Ntawd yog, hauv kev sim kom kov yeej cellulite, koj tuaj yeem tib lub sijhawm khwv tau varricosis.

Tswvyim hais ua dabneeg 5. Txhua qhov kev noj zaub mov zoo rau cellulite muaj qhov sib xyaw ua ke thiab tsis muaj txiaj ntsig zoo ib yam

Ntawm theem 3 thiab 4 ntawm cellulite, thaum cov pob tau pom zoo heev thiab ua rau lub cev tsis xis nyob, yuav tsum tau siv tshuaj. Kev noj zaub mov zoo feem ntau yog ua los ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob - cov tshuaj uas ua rau nruab nrab cov dawb radicals thiab cov pa oxygen rov ua dua tshiab. Txhawm rau xaiv txoj kev kho cellulite raug, koj yuav tsum khawb me ntsis thiab nkag siab tias cov tshuaj no ua haujlwm li cas.

Antioxidants tau muab faib ua ob hom: thawj thiab theem ob. Thawj cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua rau puas lab ntawm cov dawb radicals thiab ua rau cov tsiaj muaj cov pa oxygen (ROS). Txhua tus qauv ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob thib ob tuaj yeem tiv nrog tsuas yog ib qho radical, thiab ROS dhau ntawm lawv lub zog txhua. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua ntej yog qhov tsis tshua muaj tshwm sim, thiab txog tam sim no cov kws tshawb fawb tsis tuaj yeem nrhiav pom qhov tsim nyog ntawm thawj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas tsim nyog siv rau hauv chaw muag tshuaj. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob thib ob yog ib txwm muaj thiab yog ib feem ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws: ntsuab tshuaj yej extract, txiv hmab txiv ntoo, lub zais zis, turmeric, thiab ntxiv rau.

Nada Vasiljević, MD, Tus Lwm Thawj Coj ntawm Biomedicine Directorate ntawm Ministry of Health ntawm koom pheej ntawm Serbia, Tus sawv cev thiab tus tswv cuab ntawm Pawg Thawj Coj ntawm European Council rau Kev Ntshav Ntshav:

Lub koob npe nrov ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob cellulite tau ua rau muaj kev cia siab puas tsuaj los ntawm kev tshaj tawm ntawm cov tuam txhab tsis txaus ntseeg. Kev koom tes nrog cov khoom lag luam tiv thaiv cellulite feem ntau rhaub mus rau cov ntawv tsis txaus ntseeg nrog cov duab qias neeg thiab ua rau muaj kev hem thawj. Nws nyuaj rau nrhiav cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo hauv pawg no, nws qhov kev nqis tes ua yog los ntawm kev tshawb fawb txuj ci thiab tshawb fawb soj ntsuam.

Tib lub sijhawm, dhau kaum xyoo dhau los, kev tshawb fawb thiab tshuaj tau ua rau muaj kev nce qib hauv kev tshem tawm cellulite. Muaj kev noj zaub mov zoo raws li thawj cov tshuaj tiv thaiv kab mob, ua ntej tshaj plaws - SOD, rho tawm los ntawm kev rho tawm ntawm hom tshwj xeeb ntawm melon Cantaloupe. Cov tshuaj no yog ntau txhiab lub sijhawm ua haujlwm ntau dua li cov khoom xyaw ib txwm muaj ntawm kev noj haus. Kev ua tau zoo ntawm SOD tau lees paub los ntawm kev tshawb fawb hauv 2015 hauv Fabkis: tom qab ib hlis ntawm kev siv cov kua txiv melon, cellulite ntawm txhua qhov ntawm lub cev tau poob los ntawm kwv yees li 9.5% hauv ob peb leej poj niam, thiab kev tawg ntawm cov rog rog nce mus txog 94%."

Tsuas yog SOD-based anti-cellulite tus neeg sawv cev muaj nyob hauv Russia yog Celluline. Nws muaj nyob hauv daim ntawv tshuaj ntsiav, uas yuav tsum tau noj ib hnub ib zaug. Pob ntawv muaj 28 "ntsiav tshuaj" - txaus rau chav kawm puv ib hlis. Tus nqi ntawm Celluline yog 3,850 rubles, tsis muaj ntau dua lossis tsawg dua li kev noj zaub mov feem ntau raws li cov tshuaj tiv thaiv kab mob thib ob tsis muaj txiaj ntsig. Xav paub ntau ntxiv txog kev ua haujlwm tau zoo ntawm melon extract, txoj hauv kev zoo los tawm tsam cellulite tuaj yeem pom ntawm lub vev xaib celluline.ru.

Thaum kawg, nws tsim nyog hais txog ib qho tseem ceeb: koj yuav tsum tshem "txiv kab ntxwv tev" tsis yog ua ntej muaj xwm txheej (hnub so, caij caij puam, tshoob kos), tab sis tam sim ntawd thaum muaj teeb meem tshwm sim. Cellulite yog, ua ntej tshaj plaws, ua haujlwm tsis zoo hauv lub cev, uas tuaj yeem nrog nrog lwm yam teeb meem tsis pom tseeb. Koj ib txwm yuav tsum hlub koj tus kheej thiab koj lub cev, thiab rau qhov no koj yuav tsum muaj peev xwm nkag siab txog cov teeb meem cuam tshuam nrog kev noj qab haus huv thiab txoj hauv kev zoo los daws teeb meem ntau yam mob, suav nrog cellulite.