Video: Marilyn Monroe cov lus zais ntawm kev zoo nkauj, uas ntau tus poj niam niaj hnub no yuav tsis twv kom rov hais dua
2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08
Nyob rau ib lub sijhawm, Marilyn Monroe tau lees paub qhov kev zoo nkauj, tab sis qhov tseeb niaj hnub no nws yuav tsis sawv ntawm kev sib tw. Ntxiv mus, nws txoj hauv kev ua kom nws lub cev zoo li sib txawv ntawm cov qauv niaj hnub no, thiab ntau tus poj niam yuav tsis twv kom rov ua dua.
Ua ntej tshaj plaws, peb tab tom tham txog kev noj zaub mov. Los ntawm txoj kev, nws tsis zoo li kev noj zaub mov uas qhov chaw qoj ib ce tam sim no piav qhia, hais txog tus neeg ua yeeb yam. Lawv ua cov zaub mov niaj hnub nrog cov ntses ntawm cov zaub mov tiag tiag ntawm lub ntiaj teb nto moo tshaj plaws pojniam plaub hau daj.
Qhov tseeb, tsis muaj toast, kua txiv kab ntxwv thiab zaub ntsuab hauv nws noj. Marilyn tau hais tias thaum sawv ntxov nws ua kom sov mis, tsav 2 lub qe nyoos rau hauv lub khob, co nws tag nrho thiab haus nws. Raws li lub hnub qub, qhov no tsuas yog noj tshais sai thiab muaj txiaj ntsig thaum lub sijhawm nws ua haujlwm.
Nqaij nqaij, ntses thiab zaub tshiab kuj tau ploj lawm. Rov qab los tom qab ua yeeb yaj kiab, nws yuav nws tus kheej ib daim nqaij nyuj los yog daim siab thiab kib lawv. Tib sab phaj rau hmo no yog cov zaub nyoos. Raws li tus diva, tsuas yog nws tsis tau thab nws.
Qhov tseem ceeb, Marilyn txoj kev noj zaub mov muaj roj thiab protein ntau. Muaj qhov ua haujlwm tsis muaj carbohydrates hauv nws, tsuas yog popsicles. Xws li cov ntawv qhia zaub mov yog npau suav phem rau cov ntxhais niaj hnub no.
Los ntawm txoj kev, tus neeg nyiam tsis nyiam ncaws pob. Nws khaws toned tsuas yog cov leeg uas nws xav tias tseem ceeb. Nws qhov kev tawm dag zog yog caj npab me me thiab lub cev sab sauv nrog lub teeb dumbbells. Monroe txiav txim siab da dej khov los ua txoj hauv kev zoo los ua kom lub cev muaj zog.
Cellulite, uas tam sim no tau hais tawm suab hauv txhua kauj ruam, tsis suav tias tsis zoo nyob rau hnub ntawd, thiab kev zoo nkauj tsis quav ntsej li nws tus ncej puab zoo li cas.
Tam sim no xws li "kev zais zoo nkauj" rau cov poj niam uas saib xyuas qhov zoo ntawm lawv tus kheej lub cev yuav zoo li npau suav phem.
Pom zoo:
Cov poj niam lub ntsej muag zoo nkauj rau lub caij nplooj ntoo hlav 2022 thiab cov duab ntawm cov duab zoo nkauj
Dab tsi yog hneev nti hneev rau cov poj niam yuav nrov nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav xyoo 2022. Yuav xaiv cov khoom haum li cas. Dab tsi los ua ke nrog lub tsho tiv no. Cov khaub ncaws zoo nkauj puas tuaj yeem hnav hauv lub neej txhua hnub? Cov lus qhia Stylist
Dab tsi yog cov xeeb ntxwv ntawm cov hnub qub yav dhau los, uas tau suav tias yog tus qauv ntawm kev zoo nkauj, zoo li
Cov hnub qub no yog thiab tseem yog tus qauv ntawm kev zoo nkauj. Puas yog lawv cov xeeb leej xeeb ntxwv tau txais lawv lub ntsej muag ci?
Tus paub tsis hais lus, tus hais lus tsis paub
"Yog lawm, cia peb mus rau xinesmas tag kis? Zoo, nyob zoo, lub sijhawm detsl, Kuv yuav dai!" Yog, "lodge". Tab sis nws yog tus ntxim hlub thiab ntxim nyiam. Hnub tom ntej, hauv koj cov khaub ncaws zoo nkauj tshaj plaws, koj ntsib nws ntawm lub thawv ntawv ntawm xinesmas. Nws ntseeg siab hnia koj ntawm daim di ncauj thiab saib mus rau lub qhov txhab nyiaj: "Nws muaj nqis dab tsi?" Tej zaum nws yuav nug tus nqi pib, koj puas xav. Cov yeeb yaj kiab hloov mus ua yeeb yaj kiab tsis txaus ntseeg thiab kuv tsis xav tham txog nws. Ntawm txoj kev rov qab los, koj haus ob lub nehi
Cov hnub qub tsis paub hnub nyoog ntawm Lavxias qhia kev lag luam: lawv cov lus zais
Lub sijhawm tsis muaj leej twg, tsis yog lub hnub qub ci ntsa iab tshaj plaws ntawm kev ua yeeb yam hauv tsev. Txawm li cas los xij, nws zoo li qee tus tswj tau yooj yim kom ua rau nws lub zog puas tsuaj thiab yog li ua rau txhua tus kiv cua xav tsis thoob. Peb tau suav sau qhov kev xaiv ntawm cov tub ntxhais hluas ua yeeb yam zais cia uas lub sijhawm zoo li sawv ntsug
Tsis yog poj niam ua lag luam: poj niam tau haus cawv ntau dua nrog cov txiv neej
Cov kws kho mob tab tom ua lub tswb nrov - tsis ntev los no, cov poj niam tau mob siab rau haus cawv ntau ntawm cov txiv neej. Raws li cov kws tshawb fawb Askiv, qhov xwm txheej hem tias yuav ua phem rau yav tom ntej. Raws li cov kws tshaj lij, kev quav dej quav cawv ntawm cov poj niam, uas tau nce zuj zus ntxiv nyob rau xyoo tas los no, yog lub cim ceeb toom.