Ua noj taub dag taub dag nrog mov

2024 Tus sau: James Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:08

• Qeb:

  Porridge

• Lub sijhawm ua noj:

  1 teev

Cov khoom xyaw

• taub dag
• ntsev
• dej
• qab zib
• txhuv

Rau qee yam kab mob, xws li kev ua xua, yuav tsum muaj zaub mov noj. Koj tuaj yeem ntxiv taub dag rau kev noj zaub mov; porridge yog tsim los ntawm nws nrog ntxiv cov nplej thiab mis. Daim ntawv qhia no tsis tsuas yog nrawm tab sis kuj qab.

Porridge nrog taub dag, mis nyuj thiab mov

Nws raug nquahu kom xaiv cov nplej puag vim nws yog juicier. Nws raug nquahu kom ua zaub mov thaum nws tseem kub.

Cov khoom xyaw:

• ntsev kom saj;
• 200 g taub dag;
• 50 ml ntawm dej;
• 150 ml yog ';
• 1 khob suab thaj
• 50-100 g ntawm mov.

Kev npaj:

Daim ntawv qhia rau cov porridge nrog mis nyuj yooj yim, rau nws kev npaj koj yuav xav tau ntsev thiab butter kom saj, ntxiv rau qab zib - 1 tbsp. diav

Nws yog qhov tsim nyog los ntxuav thiab tev lub taub dag, thiab tom qab ntawd muab tso rau hauv lub lauj kaub loj, taub dag yuav tsum yog li 200 g. Tom qab ntawd ncuav 50 ml dej rau hauv lub lauj kaub thiab nqa txhua yam mus rau lub rhaub. Koj yuav tsum ua noj li 10 feeb, thaum npog lub lauj kaub nrog lub hau

Tom qab ntawd ntxiv 150 ml mis zoo, ntsev thiab piam thaj, koj tuaj yeem ntxiv cov txuj lom yog tias xav tau. Cov porridge yuav tsum tau coj mus rau ib tug boil

Npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab ua noj lub lauj kaub rau qhov kub qis kom txog 30 feeb kom cov nplej siav. Tom qab ntawd cov porridge tuaj yeem sib tov los yog mashed yog tias xav tau

Cov nplej uas tau ntxuav ua ntej yuav tsum tau muab tso rau hauv lub lauj kaub, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas cov cereal tau faib thoob plaws saum npoo av. Tom qab ntawd, koj tsis tas yuav zom cov porridge, qhov no tseem ceeb heev, yog li cov nplej uas seem ntawm qhov chaw yuav tsis tuaj yeem hlawv.

Thaum ua zaub mov, koj tuaj yeem ntxiv butter lossis zib ntab, txiv ntseej, txiv hmab txiv ntoo qhuav rau nws.

Pumpkin porridge on dej thiab nrog mov

Pumpkin porridge tsis yog tsuas yog qab, tab sis kuj muaj kev noj qab haus huv, muaj ntau cov zaub mov txawv sai, ib qho yog ua noj porridge nrog mov hauv dej.

Kev npaj:

Lub taub dag yog pre-ntxuav, tev thiab cov noob raug tshem tawm thiab txiav mus rau hauv me me daim

Ntxiv cov roj txiv roj rau lub lauj kaub thiab ua kom sov nws nrog ntxiv ntawm ib clove ntawm qej, uas yuav tsum tau kib me ntsis hauv cov roj npau. Ntev tsis tshaj 15 vib nas this

Tom qab ntawd, muab cov taub taub hlais tso rau hauv lub lauj kaub thiab kib nws me ntsis. Cov dej ua ntej rhaub yog hliv rau hauv saucepan, ntxiv ntsev thiab rhaub kom lub taub dag ua mos

• Tom qab ntawd, lub lauj kaub raug tshem tawm ntawm lub qhov hluav taws kub thiab lub qej ntawm qej raug tshem tawm ntawm cov porridge.
• Tom qab ntawd cov taub taub hau yog mashed, thiab tom qab ntawd cov nplej tau nchuav thiab rhaub. Txhawm rau tiv thaiv cov porridge los ntawm qhov tuab dhau, koj tuaj yeem ntxiv dej, thiab koj kuj yuav tsum ua kom ntseeg tau tias cov nplej tsis hlawv.

Nthuav! Cov kua txiv qab zib qab nyob hauv tsev

Tom qab 15 feeb. tua lub cua sov thiab tawm cov porridge kom sawv ntsug ib pliag ntawm lub qhov cub, yog li nws yuav saj zoo dua

Daim ntawv qhia taub dag taub dag nrog mis nyuj thiab mov hauv lub lauj kaub qeeb

Ua noj taub dag taub dag hauv lub lauj kaub qeeb yog yooj yim heev, qab thiab txaus. Nws tuaj yeem ua noj nrog mov thiab mis.

Cov khoom xyaw:

• 350 g taub dag;
• 30 g yog ';
• 200 g ntawm mov;
• pinch ntawm vanillin;
• ntsev thiab piam thaj kom saj;
• 100 ml ntawm dej;
• 300 ml yog '.

Kev npaj:

Rau porridge nrog mis nyuj, koj yuav tsum tau noj 350 g ntawm taub dag taub dag, txiav nws mus rau hauv me me slices

Tom qab ntawd muab cov khoom tso rau hauv ntau qhov sib txawv thiab ntxiv 30 g ntawm butter rau ntawd. Tom qab ntawd, kaw lub multicooker thiab muab tso rau 20 feeb. ci lub taub dag

Tom qab lub sijhawm no, cov zaub yuav muaj sijhawm los ua mos, yog li koj tuaj yeem zom nws nrog rab rawg kom tau cov qos yaj ywm

Tom qab ntawd ntxiv 200 g ntawm cov nplej puag ncig, thiab tom qab ntawd ncuav 100 ml dej thiab 300 ml mis

Tom qab ntawd, ntxiv ntsev, piam thaj kom saj, ntxiv rau pinch ntawm vanillin. Txhua yam khoom xyaw yuav tsum sib tov

Tom qab ntawd muab lub multicooker tso rau hauv "quenching" hom, lub sijhawm uas yog 40-45 feeb

Nthuav! Yuav ua li cas delicious delicious ci taub dag hauv qhov cub hauv daim

Tom qab lub sijhawm no, cov porridge yuav npaj tau, nws tuaj yeem tau txais kev pabcuam sov lossis twb txias dua nrog ntxiv jam, zib ntab, cocoa

Txhawm rau kom cov porridge kom tsis txhob hlawv, koj yuav tsum xub muab roj rau hauv lub khob ntim hauv lub tais nrog cov roj.

Pumpkin porridge nyob rau hauv qeeb cooker

Hauv lub lauj kaub ua qeeb, koj tuaj yeem ua noj taub dag taub dag nrog mov, tab sis nrog cov zaub ntxiv. Raws li daim ntawv qhia no, koj tuaj yeem ua noj porridge hauv dej sai thiab qab. Cov tais no tuaj yeem tau txais kev pab tsis tsuas yog ua porridge, tab sis kuj yog ib sab phaj rau nqaij tais.

Cov khoom xyaw:

• 200 g taub dag;
• 300 g ntawm mov;
• 0.7 litres dej;
• zaub ntsuab;
• 1 tswb kua txob thiab carrots.

Kev npaj:

1. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau noj 200 g ntawm taub dag thiab 300 g ntawm cov nplej ua ntej ntxuav.
2. Tom qab ntawd muab nws tso rau hauv lub thawv multicooker.
3. Koj tseem yuav xav tau ib lub tswb kua txob thiab cov zaub ntug hauv paus.
4. Tom qab ntawd, ncuav dej sov lossis dej kub - 0.7 litres.
5. Ntsev, kua txob kom saj, roj zaub tau ntxiv thiab muab tso rau hauv hom stewing.
6. Thaum ua haujlwm, koj tuaj yeem nphoo nrog cov tshuaj ntsuab.

Porridge yuav dhau los ua qab thiab muaj ntxhiab dua yog tias cov dej hloov nrog kua zaub. Yog tias qhov no yog phaj phaj, tom qab ntawd ntxiv nqaij qaib sab phaj rau cov nqaij, thiab yog tias nws yog ntses, tom qab ntawd siv cov ntses ntses.

Pumpkin porridge hauv mis nrog mov hauv qhov cub

Lwm qhov qab thiab daim ntawv qhia ceev rau taub dag taub dag hauv mis nrog ntxiv cov nplej. Muaj ntau yam zaub mov txawv zoo sib xws rau ua noj porridge hauv qhov cub.

Cov khoom xyaw:

• 600 g taub dag;
• 100 g ntawm mov;
• 1 liter mis nyuj;
• ntsev thiab piam thaj kom saj.

Kev npaj:

1. Rau cov zaub mov zoo, koj yuav xav tau 600 g ntawm taub dag taub dag thiab txiav mus rau hauv me me cubes.
2. Tom qab ntawd muab nws tso rau hauv lub khob ci lossis lub lauj kaub tshwj xeeb.
3. Tom qab ntawd, cov txhuv ntxuav tau muab tso rau - 100 g.
4. Ncuav cereals hla tag nrho saum npoo ntawm lub khob ci thiab ntxiv ntsev thiab piam thaj kom saj.
5. Nws yog qhov tsim nyog los nchuav tag nrho cov khoom xyaw rau hauv 1 liter mis nyuj thiab ua tib zoo npog nrog cov ntawv ci.
6. Lub qhov cub yuav tsum tau preheated rau 180 degrees thiab lub thawv nrog lub tais yuav tsum tau ci rau 1, 5 teev.
7. Tom qab lub sijhawm no, koj yuav tsum tshem lub thawv ntim nrog porridge thiab, yam tsis tau qhib cov ntawv ci, tos 30 feeb. Hauv qhov no, taub dag taub dag yuav qab dua thiab muaj ntxhiab dua. Koj tuaj yeem siv nws nrog zib ntab lossis butter.

Noj taub dag pab txo qis cov roj cholesterol, thiab cov zaub no tsis ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Yog tias taub dag tau siav, ces nws tsis muaj teeb meem rau kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, yog tias koj haus ntau ntawm nws nyoos, qhov no tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau tib neeg lub cev. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas muaj mob plab, mob rwj lossis mob ntshav qab zib mellitus.